Dzērveņi ir augļi, kas iegūti Amerikā, Eiropā un Āzijā. To raksturo ļoti skāba garša un augsts vitamīnu, antioksidantu un minerālvielu daudzums, kas to padarījuši par augļiem, ko bieži izmanto gan kā dabiskas zāles, gan kosmētikā, īpaši, lai rūpētos par dermu. Šajā rakstā mēs atklājam dzērveņu īpašības ādai un tās dažādas estētiskās procedūras.

Jums var būt interesē: Kā veikt melleņu maska

Dzērveņu vispārīgās īpašības

Dzērveņu vispārējās īpašības ir minerālu, piemēram, mangāna, nātrija un kālija, avots, kā arī augsts A un C vitamīna saturs. To vidū ir arī pektīns (augu šķiedra), augu proteīni, fruktozes un polifenola savienojumi (antioksidanti).

Dzērveņu bieži lieto kā dabisku līdzekli tās augstai iedarbībai pret baktērijām gremošanas traucējumiem un urīnpūšļa problēmām, īpaši, ja runa ir par cistītu vai urīnā atklātu infekciju. Mums ir jāizceļ arī citas dzērveņu īpašības:

• Tas novērš urīnceļu infekcijas un palīdz mazināt šo infekciju simptomus, pateicoties proantocianidīniem (PAC), kas ir polifenolu savienojums, kas palīdz samazināt Escherichia coli iekļūšanu urīnceļos.
• Tā augstais C vitamīna saturs saglabā mūsu imūnsistēmu veselīgā veidā.
• Šis auglis arī palīdz uzturēt optimālu holesterīna līmeni un aizsargā asinsvadus.

Lai gan dzērveņu īpašības ir ļoti labvēlīgas mūsu veselībai, vienmēr ir ieteicams, ka gadījumā, ja Jums ir urīna, gremošanas vai cita veida infekcija, dodieties pie speciālista, lai atrastu infekcijas cēloņus un izveidotu tevi specifisku ārstēšanu, lai jūs droši atgūtu.

Dzērveņu ieguvumi un īpašības ādai

Dzērvenes ir lielisks antioksidantu avots, piemēram, A un C vitamīns, kas ir ideāls īpašums mūsu ādas kopšanai. Šīs priekšrocības, ko mūsu āda var iegūt, pateicoties dzērveņu īpašībām:

• Šis auglis palīdz novērst ādas novecošanu, jo tas ir daudz mīkstāks un, galvenais, veselīgāks, pateicoties augstajam antioksidantu un fitohemikas saturam, uzturvielām, kas pasargā mūs no dažām ādas slimībām.
• Dzērvenes nodrošinātais A vitamīns palīdz kontrolēt eļļas līmeni ādā un mazināt tauku uzkrāšanos. Turklāt tas arī palīdzēs jums uzlabot salauzto kapilāru vai pinnes, ja Jums tas ir.
• Šī augļa antocianīni, kas ir antioksidanti ar zilganu pigmentāciju, kalpo, lai āda izskatītos jaunāka un stingrāka. Turklāt šī īpašība ietekmē labāku asinsriti, kas dod priekšroku gaišākai ādai .
• Tam ir arī pretiekaisuma īpašības, kas pasargā mūs no iespējamiem ādas plankumiem un to iekaisumiem, ko var izraisīt dažādi līdzekļi, piemēram, saule vai alerģiskas reakcijas.

Apstrāde ar dzērveņu ādu

Dzērveņu un tās vērtīgās īpašības var izmantot dažādos veidos. Ja vēlaties tos dabiski lietot, ieteicams tos pavadīt kopā ar citiem pārtikas produktiem, jo ​​tiem ir diezgan skāba garša. Jūs varat iegādāties arī žāvētas vai dehidrētas dzērvenes, kuras, bez saldākas, var glabāt ilgāku laiku. Tomēr, ja jums patīk dzērveņu garša, bet vēlaties baudīt tās dažādās priekšrocības un īpašības, ir arī iespēja lietot tabletes vai kapsulas.

Vēl viens veids, kā izbaudīt šī augļa īpašības uz ādas, ir caur šīm divām vienkāršām mājās dzērvenes maskām.

Maska ar dzērvenēm, auzām un olīveļļu

Šajā maskā mēs izmantojam auzas un olīveļļu, jo abi ir spēcīgi mitrinātāji. Lai to izdarītu, jums būs nepieciešams:

• 50 grami dzērvenes
• 1 ēdamkarote auzu
• 1 ēdamkarote olīveļļas

Vienīgais, kas mums jādara, ir sajaukt dzērvenes ar karoti un citu olīveļļu un pārspēt, līdz sastāvdaļas ir vienotas. Kad tas ir izdarīts, jums vienkārši jāpielieto šī maska ​​uz vēlamās ķermeņa zonas, ļaujiet tai darboties 15 minūtes un pēc tam izņemt to ar lielu daudzumu ūdens.

Dzērveņu un ūdens sejas maska

Lai padarītu šo citu masku ar šiem sarkanajiem augļiem, jums būs jāapkopo šādas sastāvdaļas:

• 1/2 tase dzērvenes
• 1/2 tasi silta ūdens

Lai pagatavotu masku, jums ir jāpārspēlē pusi tasi dzērvenes, līdz tie ir sulas formā un pēc tam sajauc tos ar pusi tasi silta ūdens, ko esam norādījuši iepriekš. Lai to uzklātu, paņemiet dvieli, samitriniet to ar maisījumu un ļaujiet tai uz sejas palikt 15 minūtes. Kad ir pagājis atpūtas laiks, labi nomazgājiet seju ar lielu daudzumu auksta ūdens.

Šīs sarkano augļu kontrindikācijas un blakusparādības

Dzērveņu galvenās kontrindikācijas un blakusparādības ir šādas:

• Ja esat persona, kas ir alerģiska pret benzoskābi un / vai acetilsalicilskābi, jums šis auglis ir jālieto ļoti mēreni, jo dzērveņu saturs ir augsts.
• Pirms grūtniecības uzsākšanas vai barošanas ar krūti laikā dodieties uz speciālistu ārstu.
• Ja lietojat zāles vai antikoagulantus, jums jāizvairās no šī augļa lietošanas.

Ja jūs vēlējāt uzzināt dzērveņu īpašības ādai, noteikti būsiet ieinteresēti uzzināt, kas ir labākie augļi ādai.