Tā ir viena no visbiežāk sastopamajām slimībām tādās valstīs kā ASV, Kanāda un lielākā daļa Eiropas, kā tas ir Spānijā. Ir pierādīts, ka aptuveni 200 000 spāņu cieš no Krona slimības vai kādas citas gremošanas trakta iekaisuma slimības.

Lai gan mēs vēl neesam atraduši konkrētu iemeslu, kāpēc šis stāvoklis notiek, mēs sniedzam jums iespējamos cēloņus, simptomus, iespējamos ārstēšanas veidus un, protams, kā novērst Krona slimību, izmantojot virkni padomu, piemēram, samazinot patēriņu tauku un izvairīties no stresa.

Jums var būt interesē: Kā ēst, ja man ir Krona slimība

Kas ir Krona slimība?

Tas ir pazīstams kā hroniska iekaisuma slimība, kas ietekmē atsevišķas kuņģa-zarnu trakta daļas. Šis stāvoklis var ietekmēt jebkuru gremošanas sistēmas zonu. Tomēr teritorijas, kurās tā parasti notiek, ir proksimālais resnās zarnas, ileokolons, gala ileums un 25% gadījumu resnajā zarnā un anālais kanāls.

Lai gan to parasti salīdzina ar čūlainu kolītu, ir svarīgi tos diferencēt. Abas ir zarnu iekaisuma slimības, tomēr Krona slimība ir raksturīga, ietekmējot zarnu sienu, bet kolīts ir noteikts tikai gļotādā.

Kā jau iepriekš teicām, mēs nezinām precīzu iemeslu, tomēr ir zināms, ka tas nav lipīgs un ka tas parādās epizožu dēļ, kas atšķiras atkarībā no iekaisuma agresivitātes. Ir teikts, ka pirmie simptomi parādās aptuveni 15 gadu vecumā un parasti attīstās līdz 35 gadiem.

Krona slimības cēloņi

Iemesls ir patiešām nezināms . Tomēr pēc daudziem pētījumiem ir nonākusi pie teorijas, ka tā var būt iedzimta . No 20% līdz 50% cilvēku, kas cieš no šīs slimības, ir ģimenes loceklis, kas cieš no tā, tāpat kā tas var būt vides, autoimūnu un ģenētisku faktoru uzkrāšanās.

Tāpat ir pierādīts, ka pastāv ārēji faktori, kas var padarīt jūs vairāk pakļauti vai pasliktināt iekaisuma smagumu:

• Diēta: Daudzi pētījumi liecina, ka dažos pārtikas produktos esošie antigēni var izraisīt šādu agresīvu imūnreakciju un tādā pašā veidā apstrādātos, saldos un ceptos ēdienus.
• Vecums un dzimums: parasti šī slimība ietekmē sieviešu dzimumu vecumā no 15 līdz 35 gadiem un 60 un 75 gadiem. Ir teikts, ka tas var būt saistīts ar hormonālām izmaiņām, ko sieviete prezentē pusaudža beigās.
• Race: Ir konstatēts, ka baltie cilvēki biežāk nekā Hispanics un Āfrikas izcelsmes cilvēki cieš no šīs slimības. Tās nodrošina, ka šī īpašā informācija var būt saistīta ar vides faktoriem un pat dzīvesveidu.
• Cigārs: ir zināms, ka nikotīns tieši ietekmē zarnu gļotādu, tāpēc Krona slimība attīstās galvenokārt smēķētājiem.

Krona slimības simptomi

Viens no visbiežāk sastopamajiem simptomiem ir caureja un spazmas, ko izraisa sāpes vēderā, kas galvenokārt koncentrējas labajā apakšējā daļā. Lai gan 70% pacientu ar Krona slimību parādās šie simptomi, ir garš saraksts ar papildu gadījumiem, kas atkarībā no iekaisuma smaguma var ietekmēt vairāk vai mazāk. Šie ir citi Krona slimības simptomi :

• Drudzis
• Nogurums
• Nepietiekama uzturvielu uzsūkšanās
• Svara un apetītes zudums
• Sāpes vēderā ir sāpīgas
• Tauki atrodas izkārnījumos
• Enerģijas trūkums
• Ļoti nepatīkama izkārnījumu smarža
• Asiņošana vai izkārnījumi ar asinīm
• Pretsāpju sāpes
• Gāzu pārpalikums
• Aizcietējums
• Nieru akmeņi
• Sāpes locītavās
• Anal šķembas

Padomi, lai novērstu Krona slimību

Tā kā jūs nezināt precīzu tās izskatu, jūs nevarat precīzi noteikt, kas to var novērst. Tomēr ir labi zināms, ka dažu ieradumu un ieradumu maiņa, visticamāk, var izvairīties no Krona slimības un pat novērst tās attīstību vai recidīvu, tiklīdz tā būs parādījusies

• Samaziniet tauku un ogļhidrātu patēriņu.
• Izvairieties no stresa
• Patērējiet tādus dārzeņus, kas nav skābi, piemēram, burkāni, brokoļi, spināti utt.
• Izvairieties no pārtikas produktiem, kas iegūti no piena produktiem, zivīm vai ar augstu rauga saturu.
• Izmantojiet daudz šķiedrvielu, lai saglabātu ikdienas evakuāciju.
• Samaziniet tādu melno dzērienu kā kofeīns, tējas un kolas patēriņu.
• Novērst alkoholu un cigaretes.
• Dzert daudz ūdens

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.

Padomi

• Ja pastāvīgi pastāv sāpes vēderā un caureja, nekavējoties vērsieties pie ārsta, lai noteiktu šī veselības stāvokļa cēloni.
• Atcerieties vadīt veselīgu dzīvesveidu; izmantot un izvairīties no mazkustīga dzīvesveida un aptaukošanās.