Ginkgo biloba ir ķīniešu ārstniecības augs, ko plaši izmanto lielisko īpašību dēļ un to ieguvumus mūsu veselībai. Starp tiem ir lieliski uzlabot asinsriti, novērst trombu veidošanos, veicināt atmiņu, mazināt nogurumu un cīnīties pret brīvajiem radikāļiem, kas atbild par dažām slimībām, piemēram, vēzi un priekšlaicīgu novecošanos. Pirms sākat lietot šīs zāles, ir svarīgi zināt, kā to lietot. Pievērsiet uzmanību šim pantam un uzziniet, kā lietot ginkgo biloba .

Jums var būt interesē: Kā lietot arginīnu. Veicamie pasākumi: 1

Ir svarīgi ņemt vērā, ka ginkgo biloba lietošana nav ieteicama grūtniecēm, sievietēm zīdīšanas periodā, bērniem un pacientiem, kas cieš no epilepsijas. Pirms sākat lietot ginkgo biloba, vienmēr ir ieteicams konsultēties ar savu ārstu, lai pārliecinātos, ka neapdraudat savu veselību.

2

Ir dažādi veidi, kā lietot ginkgo biloba . Viens no tiem ir ar ginkgo biloba šķidro ekstraktu . Šādā gadījumā vienkārši pievienojiet 10 līdz 30 pilienus glāzē ūdens un izšķīdiniet maisījumu. To var lietot līdz pat 3 reizes dienā. Šo produktu var iegādāties herbalistos, dietētikā un aptiekās.

3

Ginkgo biloba var iegādāties arī kapsulu vai tablešu veidā, kas ir laba alternatīva tiem, kas nevēlas pamanīt tās garšu. Tabletes parasti lieto 30 minūtes pirms ēšanas vai 2 stundas pēc ēšanas. Parasti ieteicamā deva ir divas vai trīs tabletes dienā, lai gan vienmēr jāievēro iepakojuma norādījumi, ievērojot norādes par ārstēšanu.

4

Gadījumā, ja jūs vēlaties lietot ginkgo biloba kā infūziju, Jums vajadzētu iegādāties tikai nedaudzus žāvētas lapas, uzvārīt ar ūdeni, sasmalcināt maisījumu, ļaut nostāvēties 5 vai 10 minūtes, un jūs būsiet gatavs dzert. Nav ieteicams lietot vairāk nekā 2 tases infūzijas dienā.

5

Ginkgo biloba patēriņš parasti ir diezgan labi pieļaujams, bet nekad nedrīkst to darīt. Dažas iespējamās blakusparādības var būt vieglas sāpes vēderā, galvassāpes un alerģiskas reakcijas. Esiet īpaši uzmanīgi, ja Jūs jau lietojat kādas zāles, jo kombinācija nevar būt labvēlīga. Līdz ar to ir svarīgi konsultēties ar ārstu, ja Ginkgo biloba lietošana ir piemērota jūsu veselībai.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.