Diabēts ir slimība, kurā glikozes līmenis asinīs ir pārāk augsts, lai gan cieš no šī stāvokļa, arī zināmos laikos var ciest hipoglikēmiju. Ir ļoti svarīgi iemācīties to kontrolēt, lai vadītu normālu dzīvi un izvairītos no komplikācijām. Ir divu veidu slimība, kurā ir grūtības regulēt glikozi vai cukura līmeni asinīs. Konkrētāk, ir 1. un 2. tips, pirmais gadījums ir nedaudz hronisks, bet otrajā gadījumā ir iespēja to pārvarēt atkarībā no diabēta smaguma un tā, ko mēs darām par to, lai gan tas var arī kļūt hronisks.

Arvien vairāk cilvēku domā, kā padarīt cukura diabēta sulas, lai izmantotu dažu pārtikas produktu priekšrocības, nepazeminot šo stāvokli, kā arī lai palīdzētu to kontrolēt. Tāpēc šajā rakstā mēs izskaidrojam, kādas ir labākās šāda veida sulas receptes .

Jums var būt interesē: Kā lietot kanēli cukura diabēta ārstēšanai

Kā dabiski kontrolēt diabētu

Kā jau teicām, ir divi dažādi diabēta veidi . Abās problēmās ir tas, ka glikozes līmenis asinīs palielinās, tomēr iemesli atšķiras:

• 1. tipa diabēts : tiem, kas cieš no šī stāvokļa, ir problēma, ka viņu aizkuņģa dziedzeris neražo insulīnu, jo šīs orgāna šūnas vairs nedarbojas labi, tāpēc tās ir pazīstamas kā atkarīgas no insulīna . Šādos gadījumos skartajiem cilvēkiem ir nepieciešams vairāk insulīna, tāpēc viņiem katru dienu jālieto šīs hormona injekcijas, regulējot šīs devas katru reizi.
• 2. tipa diabēts : šādā stāvoklī organisms kļūst rezistents pret insulīnu, neizmanto to pareizi vai neražo pietiekami daudz. Šis diabēta veids ir vēl biežāk sastopams, jo tas parasti tiek iegūts, kas saistīts ar neveselīgu uzturu, mazkustīgu dzīvesveidu un aptaukošanos.

Ja rodas šaubas par to, vai diabētu var ārstēt vai kontrolēt dabiski, atbilde ir, ka tas ir atkarīgs no veida. 1. tipa cukura diabēta gadījumā insulīna injekcija ir būtiska, kā arī nedaudz kontrolē, kāda veida diēta tiek ievērota, vienmēr to iesaka ārsts. Savukārt 2. tipa cukura diabēta gadījumā var atrast veidus, kā kontrolēt un pat apkarot to ar pārtiku, sportu un medicīnisku un dabisku ārstēšanu . Tādējādi dabiska ārstēšana ir patiešām efektīva tiem, kas cieš no šīs slimības otrā veida.

Ļoti labs veids, kā dabiskā veidā ārstēt diabētu, ir iekļaut cukura diabēta pacientiem sulas vai kokteiļus parastajā diētā. Tāpēc zemāk mēs piedāvājam dažas no labākajām receptēm, lai uzzinātu, kā padarīt dabiskas sulas diabēta slimniekiem.

Vispirms mums ir jāņem vērā, vai pārtikas produktiem, kurus mēs izvēlamies, lai padarītu kokteiļus, kokteiļus vai cukura diabēta sulas, ir augsts vai zems glikēmijas indekss, tas ir, vai tie būtiski ietekmē vai neietekmē glikozes līmeni asinīs. labāki pārtikas produkti, kuriem ir GI vai zems glikēmijas indekss.

Kā sagatavot alvejas sulu diabēta ārstēšanai

Alveja vai alveja ir viens no visplašāk izmantotajiem augiem visā pasaulē, un tā labvēlīgās un plašās īpašības ir veselīgas. Viena no īpašībām, kas var piesaistīt šīs augu uzmanību, ir hipoglikēmija, tas ir, palīdz samazināt glikozes līmeni asinīs. Tādēļ ir lietderīgi, ka tie, kuriem ir diabēts, to iekļauj savā uzturā un, bez šaubām, viens no labākajiem veidiem, kā to izdarīt, ir sagatavot alvejas sulu diabēta slimniekiem :

Sastāvdaļas

• 1 alvejas lapa
• 1 glāze dabiskā ūdens

Sagatavošana un apstrāde

1. Izgrieziet loksni un izvelciet želeju vai noslīpējiet to ar nazi.
2. Pievienojiet gēlu maisītājā vai maisītājā un pievienojiet glāzi tīra ūdens.
3. Sajauciet līdz labi sajauktam, ja tas vēl joprojām ir pārāk biezs, lai pagatavotu garšu, varat pievienot pusi glāzes ūdens.
4. Saglabājiet sašķidrināto ledusskapī, lai ņemtu to vēsāku, jo tas būs labāks un paliks labāk.
5. Lietojiet šo sašķidrināto vielu divas reizes dienā, vēlams tukšā dūšā un pirms ēšanas, ja to lietojat tikai vienu reizi dienā, kas ir tukša rīta.
6. Ņemiet to uz 1 mēnesi, un jūs redzēsiet, ka katru reizi, kad cukura vai glikozes līmenis asinīs ir vairāk regulēts.

Kā padarīt sīpolu sulu diabēta ārstēšanai

Vēl viens no labākajiem cukura diabēta sulas receptēm ir tas, kas satur sīpolu, jo nesen ir pierādīts, ka šī sastāvdaļa ir ļoti efektīva. Šis ēdiens ir viens no visbiežāk lietotajiem dabīgajā medicīnā, kam piemīt vairākas īpašības, kas ir ļoti izdevīgas veselībai. Uzsver tā spēju palīdzēt diabēta ārstēšanā, samazinot glikozes koncentrāciju asinīs, jo tas satur komponentu, ko sauc par alilpropildisulfīdu, kas ir atrodams īpaši spuldzī. Lai padarītu šo sīpolu sulu diabēta slimniekiem, jums būs jāievēro šī recepte:

Sastāvdaļas

• 1/2 balts, sarkans vai purpursarkans sīpols
• 1 citrona sula

Sagatavošana

1. Nomizo minēto sīpolu daudzumu un sagriež to.
2. Izspiediet citrona sulu.
3. Pievienojiet tos blenderim vai blenderim un labi samaisiet, līdz tie ir labi integrēti.
4. Ja garša ir pārāk stipra, jūs varat pievienot pusi glāzes ūdens un ļaujiet tai atdzist ledusskapī, lai tas būtu auksts, tāpēc jūs pamanīsiet mazāk garšas.
5. Ņem to vienu reizi dienā, labāk badošanās no rīta.
6. Jūs varat to lietot 15 dienas pēc kārtas, un jūs jau pamanīsiet tās ietekmi. Ja jūs plānojat lietot vairāk, jo jums ir nepieciešams samazināt glikozes daudzumu, ieteicams atpūsties vienu nedēļu, pirms sākat šo sulu pirms lietošanas. Šajā periodā jūs varat veikt kādu no citiem šajā rakstā ieteiktajiem.

Kaktusa un kivi sulas diabēta ārstēšanai

Gan kaktusam, gan kivi ir zems GI, un tam ir daudz šķiedru, kas palīdz aizkavēt cukura līmeni asinīs, tāpēc tie ir divi ideāli augļi, kas nodrošina cukura diabētu. Lai padarītu šo sašķidrināto nopālu un kivi diabēta slimniekiem, izpildiet šos norādījumus:

Sastāvdaļas

• 1 nopal
• 2 kivi

Sagatavošana

• Skalojiet, mizojiet un karbonizējiet sastāvdaļas.
• Ierobežojiet vai peldiet labi, līdz tie ir integrēti, un pievienojiet glāzi ūdens, ja vēlaties, lai biezāka vietā būtu kaut kas vairāk šķidruma.
• Dzeriet to 1 reizi dienā, tukšā dūšā, 2 vai 3 nedēļas. Protams, jūs jau pamanāt pozitīvus rezultātus, bet, ja vēlaties turpināt to lietot, pagaidiet vismaz vienu nedēļu, pirms atsākat uzņemšanu, un vienmēr konsultējieties ar savu ārstu.

Burkānu un apelsīnu sula diabēta slimniekiem

Burkāni un apelsīni ir pārtikas produkti, kas satur cukurus, tāpēc tie ir jālieto mērenā veidā. Tomēr, ja tiek uzskatīts par zemu GI un pilns ar antioksidantiem, tie ir piemēroti diabēta ārstēšanai, ja tos lieto pienācīgi, nevis pārmērīgi. Lai cukura diabēta slimniekiem iegūtu sulu vai sašķidrinātu burkānu un apelsīnu, rīkojieties šādi:

Sastāvdaļas

• 1 burkāns
• 1 oranža

Sagatavošana

1. Mazgājiet, mizojiet un sagrieziet burkānu.
2. Izgatavojiet apelsīnu sulu.
3. Pievienojiet divas sastāvdaļas blenderī un samaisiet, līdz tās ir labi integrētas.
4. Nav nepieciešams saspringt maisījumu, labāk, ja jūs to nedarīsiet, un tāpēc jūs labāk izmantosiet tās īpašības.
5. Lietojiet šo sulu reizi dienā, vēlams tukšā dūšā vai pusdienās.
6. Ņemiet to maksimāli 1 vai 2 nedēļas un pēc tam atkal 1 nedēļu pirms tā atkal, ja ārsts to iesaka.

Spināti un seleriju sula diabēta slimniekiem

Visbeidzot, vēl viena no ieteicamākajām receptēm diabēta slimniekiem ir tāda, kas satur spinātu un seleriju. Šie divi saīsinātie GI pārtikas produkti ir ļoti izdevīgi dažādiem mūsu ķermeņa aspektiem un ir nozīmīgi daudzās antioksidantiem, citiem vitamīniem, šķiedrām un minerālvielām. Lai padarītu šo seleriju un spinātu sulu 2. tipa diabēta ārstēšanai, rīkojieties šādi:

Sastāvdaļas

• 2 saujas spinātu lapu
• 1 selerijas filiāle
• 1 glāze ūdens

Sagatavošana

1. Mazgājiet sastāvdaļas un sagrieziet tās.
2. Pievienojiet tos blenderim un samaisiet, līdz tie ir viendabīgi un neuzkrāj.
3. Jūs varat pievienot gurķi, citronu vai burkānu.
4. Veikt to divas reizes dienā, gavēni no rīta un uzkodas.
5. Ņemiet to uz 1 mēnesi un pēc tam konsultējieties ar speciālistu, ja varat turpināt to lietot, vai arī, ja tas ir patiešām nepieciešams, lai turpinātu.

Tā kā šiem pārtikas produktiem ir zems GI un tie ir piemēroti, lai ārstētu šo stāvokli, kas saistīts ar glikozi un insulīnu, jūs varat sagatavot sulas ar visām tām pēc Jūsu vēlmēm un izmēģināt jaunas receptes, piemēram, pievienojot citronu vai alveju kaktusa un kivi sulai. Jūs varat arī tos regulāri lietot, vienmēr ievērojot vadlīnijas par daudzumiem, ko ārsts Jums dod.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.

Bibliogrāfija

• Inés López Islas, José Juan Lozano Nuevo, Nayeli Gabriela Jiménez Saab, Alberto Francisco Rubio Guerra (2005) Sīpolu uzņemšana kā coadjuvants 2. tipa cukura diabēta glikēmijas kontrolē. Meksikas iekšējā medicīna 21. sējums, Nr. 1, janvāris-februāris 2005. gads