Pagriezieni ir deju soļi, kuriem nepieciešama precīza tehnika, lai izvairītos no reibuma. Tās tiek izmantotas dažādās dejas, piemēram, baletā, pop, tango. Viens no trikiem ir fiksēts punkts, lai skatīties, kamēr tas ir vērpšanas laikā, bet ir arī citi ieteikumi, tāpēc .com mēs jums sniedzam atslēgas, lai jūs zinātu, kā dejot pagriezties, neraizējoties .

Jums var būt interesē: Uzziniet, kā dejot Twist kā pāris soļus, kas jāievēro: 1

Stāviet stāvus ar rokām uz pleciem, vienmēr noslēdziet vēderu.

2

Tad atcerieties, ka pagrieziena kustībai vienmēr jādara blokā, tas nozīmē, ka pagrieziena ķermenis kustas kopā, lai atvieglotu kustības kvalitāti.

3

Paskaties uz savu pusi un meklējiet fiksētu punktu, kas jāievēro savukārt.

4

Katrs pagrieziens vienmēr būs par metatarsālu. Lai sāktu vingrinājumu, jums ir jāveic pusi kārtas.

5

Ieslēdziet metatarsālu, veicot vēl vienu pusi kārtas. Visu laiku galva vienmēr skatās uz fiksēto punktu.

6

Pēc treniņa prakses mēģiniet vairākas reizes pēc kārtas rotēt bez nepieciešamības pēc pusi apgrieziena. Katru reizi, kad ieslēdzat, jums ātri jāatgriež galvu ar izmantoto tehniku, šie padomi palīdzēs jums to izdarīt bez slimības.