Klepus ir mehānisms, ko organisms izmanto, lai attīrītu elpceļus, taču parasti tas parādās arī tad, kad cieš no aukstuma, astmas, plaušu infekcijas, alerģijām vai sinusītu, tas bieži izpaužas arī smēķētājiem, aktīviem un pasīviem. Ja klepus netiek ārstēts, tas var kļūt par nepārtrauktu, ietekmējot mūsu kaklu un krūšu kurvi un neļaujot mums veikt ikdienas aktivitātes produktīvā veidā; un kad tas nāk kopā ar flegmu, tas var pat būt diezgan neērts, tāpēc šajā rakstā mēs parādīsim, kā izārstēt klepus ar flegmu ar dažiem mājas aizsardzības līdzekļiem.

Jums var būt interesē: Home aizsardzības līdzekļi krūšu klepus - ļoti efektīva

Klepas cēloņi un simptomi ar flegmu

Klepus ar flegmu, ko sauc arī par produktīvu klepu, ir mitrs klepus, ko pavada krēpas vai gļotas, jo elpceļos ir pārmērīga gļotāda . Starp tās galvenajiem simptomiem ir lipīga gļotāda, sēkšanas skaņas, spiediens krūtīs un sastrēguma sajūta un apgrūtināta elpošana.

Kopumā šāda veida klepus izraisa saaukstēšanās vai gripa, sinusīts, alerģijas, kas ietekmē elpceļu veselību, pneimonija vai bronhīts. Neskatoties uz to, ka produktīvais klepus ir ļoti kaitinošs, tas palīdz organismam izspiest visas gļotas, kas ir pilns ar mūsu veselībai kaitīgiem mikroorganismiem.

Ūdens tvaiki ar eikaliptu, lai izvadītu flegmu

Viens no visefektīvākajiem dabiskās aizsardzības līdzekļiem klepus ārstēšanai ar flegmu ir ūdens tvaiks ar eikaliptu. Šim ārstniecības augam ir ļoti spēcīgas mucolītiskas un atslābinošas īpašības, kas var palīdzēt novērst uzkrāto gļotu veidošanos un atraisīt elpošanas ceļu.

Ārstēšana

Vienkārši, tas sastāv no verdoša ūdens katlā un pēc tam tam pievienojot dažas eikalipta lapas. Pēc apmēram 10 minūšu ilgas gatavošanas katls jānoņem no uguns, jānovieto uz galda un seja jāpiespiež, lai sāktu ieelpot karstos tvaikus, kas nokļūst. Lai panāktu lielāku efektivitāti, ir ieteicams nosegt galvu ar dvieli un vispirms veikt dziļu ieelpošanu caur vienu nāsī, kas pārklāj otru, un pēc tam otrādi.

Mūsu rakstā “Kā atbrīvot aukstumu ar eikaliptu” mēs detalizētāk parādām šos soļus.

Sīpoli, lai noņemtu klepu ar ātru flegmu

Sīpols, kas pazīstams ar savām antibiotiskajām īpašībām, palīdz dezinficēt un mazināt iekaisumu, padarot to ideāli piemērotu klepus ārstēšanai ar flegmu. Turklāt sēra savienojumi, ko tā ir devusi spazmolītiskiem, bronhodilatatoriem, atkrēpošanas līdzekļiem un mukolītiskām īpašībām, padarot to par lielu sabiedroto saaukstēšanās vai gripas gadījumā.

Ārstēšana

To ir iespējams izmantot vairākos veidos, un, ne tikai patērējot to kā pārtiku, jūs varat elpot tieši aromātu dažu minūšu laikā apmēram trīs reizes dienā vai sagriezt to uz pusēm, novietot traukā vai traukā un novietot to tieši uz naktsgalda. ieelpot tās īpašības miega laikā.

Arī sīpolu un medus apvienojot var izmantot, lai izveidotu klepus sīrupu ar ļoti efektīvu flegmu; Rakstā rakstām pilnīgu recepti, kā padarīt sīpolu un medus sīrupu.

Ķiploki, spēcīga dabiska antibiotika

Ķiploki ir pazīstama arī kā spēcīga dabiska antibiotika, un tā ir viena no ieteicamākajām mājas aizsardzības līdzekļiem klepus ar flegmu . Tas palīdz novērst infekcijas, stiprina imūnsistēmu un ievērojami uzlabo saaukstēšanās un gripas izraisītos simptomus.

Ārstēšana

Jūs varat ieelpot smaržu vairākas minūtes dienā tādā pašā veidā kā ar sīpoliem vai ēdot tieši ēdienreizēs. Papildus tam ir iespējams sagatavot ķiploku infūziju, sasmalcinot 1 ķiploku daiviņu un vārot to 1 glāzes ūdens ekvivalentā. Ļaujiet stāvēt 5 vai 10 minūtes un dzert.

Rakstā parādīts, kā izārstēt aukstumu ar ķiplokiem, citi iespējami efektīvi ēdieni.

Produktīva klepus ārstēšana ar timiānu

Viens no aizsardzības līdzekļiem, lai izraidītu flegmu ar tūlītējiem rezultātiem, ir timiāns. Tas ir ārstniecības augs, kas izceļas ar antiseptisku, atkrēpošanas un spazmolītisku darbību, kas ir ļoti noderīga, ja cieš no saaukstēšanās vai gripas. Turklāt tas palīdz novērst flegmu no plaušām un atbloķēt elpceļus.

Ārstēšana

To var izmantot tādā pašā veidā kā eikaliptu, pievienojot nedaudz podam ar verdošu ūdeni, atstāj uz uguns 5 minūtes un pēc tam izslēdziet. Ieelpojiet tvaikus, ko šis maisījums izdala.

No otras puses, ir iespējams sagatavot timiāna infūziju un veikt 3 reizes dienā, lai samazinātu produktīvo klepu. Rakstā, kā sagatavot timiānu tēju klepus, mēs parādīsim visu šīs dabiskās aizsardzības līdzekļa detaļas.

Medus un citronu, atkrēpošanas un antibiotiku īpašības

Citronu sula ar medu ir ļoti vienkāršs dzēriens, lai pagatavotu un efektīvi ārstētu klepus ar flegmu . Citronu sula ir lielisks dabisks atslābinošs līdzeklis, kas turklāt piedāvā mums svarīgu C vitamīna devumu, kas ir ideāls, lai palielinātu aizsardzību un cīnītos pret vīrusiem, kas var padarīt mūs slimi, bet medus ir lieliska dabiska antibiotika, palīdzot lai uzlabotu šo stāvokli. Nākamajā rakstā mēs parādām daudz vairāk citronu ar medu, jo šis maisījums ir arī lielisks līdzeklis citiem apstākļiem vai apstākļiem.

Ārstēšana

Samaisa tasi karsta ūdens 1 svaigi spiestas citrona sulas un 1 ēdamkaroti medus. Dzeriet trīs reizes dienā, lai uzlabotu klepu un izdalītu gļotas.

Ingvers, lieliski piemērots flegma izdalīšanai no plaušām

Viens no ingvera ārstnieciskajām īpašībām ir tas, ka tas palīdz ārstēt aukstumu dabiski un dod priekšroku klepus likvidēšanai ar flegmu, pateicoties tam, ka tas ir arī atslābinošs līdzeklis.

Ārstēšana

Sagatavo infūziju, vārot 1 sakņu mizotu un sasmalcinātu ingveru 1 litrā ūdens. Ļaujiet tai vārīties apmēram 10 minūtes, tad noņemiet no karstuma un ļaujiet nostāvēties vēl 10 minūtes. Visbeidzot, ievelciet un ielej tasē. Pievienojiet 1 mazu karoti medus un dažus pilienus citronu sulas, lai uzlabotu garšu. Pagatavojiet apmēram 2 vai 3 glāzes dienā.

Mājas klepus sīrups ar flegmu

Visbeidzot, vēl viens veids, kā izārstēt klepus ar flegmu, ir dabisks sīrups ar sastāvdaļām, kas palīdz novērst visu uzkrāto gļotu un uzlabot elpošanas sistēmas veselību. Veicamā recepte ir šāda:

Sastāvdaļas

• 1 tējkarote zefīrs
• 1 tējkarote linšķiedras
• 1 tējkarote salvijas lapu
• 1 citrona
• 1 glāze ūdens
• 1 glāze biezpiena

Sagatavošana

1. Pievienojiet katliņam cukuru un ūdeni un uzvāra.
2. Izgrieziet citrona šķēlīti, pievienojiet to podam blakus zefīrs, flaxseed un salvija.
3. Ļaujiet 15 minūšu laikā pagatavot sastāvdaļas ar zemu siltumu.
4. Pēc šī laika izkāšiet preparātu un paņemiet 1 ēdamkaroti sīrupa apmēram 3 reizes dienā, līdz izzūd produktīvais klepus.

Rakstā Kā padarīt mājās gatavotu sīrupu mēs parādām citas receptes, kas arī var dot labus rezultātus.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.

Padomi

• Ja pēc šo mājas aizsardzības līdzekļu lietošanas vai zāles, ko parasti lietojat, klepus nepalielinās, nekavējoties dodieties pie ārsta
• Ja ievērojat, ka klepus vai asiņošana ir palielinājusies, apmeklējiet ārstu
• Izvairieties no smēķēšanas un vietās, kur klepus ir daudz dūmu un putekļu
• Aizsargājiet savu kaklu no aukstuma ar šalli un apvalku, lai nebūtu sliktāks klepus
• Izvairieties no aukstu dzērienu patērēšanas, izvēlēties karstu infūziju