Ja jums patīk infūzijas un vēlaties dabisku uztura bagātinātāju, jums jāzina, ka ir augu tējas, kas satur novājēšanu, kas var palīdzēt jums zaudēt dažus kilogramus. Turklāt daudzi ir izgatavoti ar garšaugiem, kas sniedz citus ieguvumus veselības jomā. Ja jūs vēlaties zināt, kādi ir labākie infūzijas veidi, lai zaudēt svaru, aplūkojiet piecas iespējas, kuras mēs piedāvājam šajā rakstā.

Jums var būt interesē: Labākās infūzijas, lai nolaistu vēderu

Zaļās tējas infūzija. Zaļā tēja ir viena no populārākajām novājēšanas tējām . Tās galvenās sastāvdaļas, piemēram, teīns, katechīni (antioksidantu sastāvdaļas) un minerālvielas, padara zaļo tēju par ideālu uztura papildinājumu, lai zaudētu svaru. Zaļās tējas infūzijas paātrina vielmaiņu, palīdzot sadedzināt taukus . Turklāt, pateicoties minerāliem, tādiem kā kālija un magnija, tas ir labs diurētisks līdzeklis, kas veicina šķidrumu izvadīšanu.

Lai iegūtu sīkāku informāciju, mēs iesakām iepazīties ar rakstu Kā zaudēt svaru ar zaļo tēju.

2

Horsetail infūzija. Tas ir vēl viens no labākajiem uzlējumiem, kas jāpapildina, lai samazinātu mūsu svaru. Zirga ir augs ar lielisku attīrīšanas un diurētisko spēku, tāpēc tas novērš toksīnus un šķidrumus, kas uzkrājas organismā. Ir svarīgi paturēt prātā, ka horsetail nav tauku dedzinošs produkts, bet tas ir lieliski piemērots organisma attīrīšanai, un, likvidējot toksīnus, tas var palīdzēt mums cīnīties ar lieko tauku daudzumu, kā arī novērst celulītu un darbību pret viņu.

3

Greipfrūtu tējas infūzija. Vēl viens no labākajiem infūzijām, lai zaudēt svaru, ir greipfrūtu tēja. Tas ir ideāls, lai samazinātu apetīti un nojauktu taukus. Turklāt ir lieliski paaugstināt aizsardzību un nodrošināt gan aknu, gan nieru pareizu darbību. Nevilcinieties sagatavot greipfrūtu tēju un izmantot tās īpašības un priekšrocības.

4

Barberry tējas infūzija. Bārbele ir augs, kas, pirmkārt, izceļas ar savām īpašībām, kas veicina trauksmes kontroli . Šī iemesla dēļ bumbieru infūzijas var būt noderīgas, lai samazinātu mūsu uztraukumu par pārtiku un izvairītos no bīstamās ēšanas, kas izraisa svara pieaugumu. Un ne tikai tas ir labs trauksmei, bet bumbieru tēja uzlabo gremošanu un vielmaiņu. Kā redzat, tā ir lieliska iespēja iekļaut svara zaudēšanas plānā.

5

Oolong tējas infūzija. Vai jūs zināt oolong tēju vai zilo tēju? Tā ir zaļās tējas, kas ir pusauga, kas sniedz ļoti spēcīgu iedarbību, lai līdzsvarotu ķermeņa svaru, rīkotos pret taukiem un palielinātu imūnsistēmas aizsardzību. Turklāt tas ir lielisks, jo tas samazina cukura līmeni asinīs un palīdz regulēt holesterīnu. Tādēļ mēs kā vienu no labākajām infūzijām pievienojam oolong tēju, lai zaudētu svaru un samazinātu pasākumus.

6

Ņemiet vērā, ka infūzijas, kaut arī tām ir novājēšanas īpašības, nav efektīvas metodes, lai pašas zaudētu svaru, tās vienmēr jāpapildina ar sabalansētu uzturu un labu fizisko vingrinājumu.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.