Zemu trombocītu skaits var izraisīt citas veselības problēmas, un ir nepieciešams kontrolēt neatbilstību, lai tos novērstu. Lai atrisinātu šo problēmu, jūsu uzturā būs jāiekļauj dzelzs bagātie pārtikas produkti, piemēram, pipari, Šveices miziņas, lēcas, selerijas, spināti, burkāni un bietes ar barības vielām un īpašībām, lai palielinātu trombocītu skaitu .

Trombocītu vai trombocītu funkcijas mūsu organismā ir būtiskas, jo tās ir daļa no asins koagulācijas procesa. Normāls trombocītu skaits svārstās no 150 000 līdz 450 000, bet dažādas patoloģijas var izraisīt līmeņa pazemināšanos un var izraisīt iekšējo asiņošanu. Zems trombocītu skaits ir nopietns jautājums, kas prasa medicīnisku uzraudzību, bet jūs ne tikai atradīsiet palīdzību medikamentos un mājas aizsardzības līdzekļos, bet arī diētā jūs varat atrast labu risinājumu. Šajā rakstā mēs sniedzam jums sarakstu ar pārtikas produktiem, lai palielinātu trombocītu skaitu, un mēs iesakām labāk izmantot šos produktus, lai stiprinātu ārstēšanu un tādējādi uzlabotu Jūsu veselību.

Jums var būt interesē: Kā palielināt trombocītu skaitu

Zema trombocītu cēloņi un simptomi

Ir svarīgi zināt, ka zemie trombocīti var būt saistīti ar dažādiem cēloņiem, piemēram, smagām infekcijām, tādām slimībām kā tropu drudzis, liesas slimības, hemolītiska anēmija, K vitamīna deficīts un arī smagākas slimības, piemēram, leikēmija vai ķīmijterapijas rezultāts. Neatkarīgi no cēloņa, svarīgi ir kontrolēt situāciju un censties pēc iespējas palielināt trombocītu skaitu.

Turklāt, ja jūs domājat, ka Jums var būt šī problēma, bet vēl neesat runājis ar ārstu, lai uzzinātu un sāktu ārstēt, jums jāzina arī, kādi ir zemo trombocītu simptomi :

• Nogurums
• Nogurums
• Vājums
• Viegli sasitumi
• Ādas pazīmes līdzīgas dermatītam
• Deguna asiņošana no mutes un smaganām
• Trombocītu skaits analīzēs zem normālā līmeņa (ļoti nopietnos gadījumos pat mazāk nekā 10 000)

Tālāk mēs sīki aprakstām, kā paaugstināt trombocītu skaitu ar mājas līdzekļiem, kas vērsti uz pārtiku . Atkarībā no slimības, kas izraisīja trombocītu skaita samazināšanos, diētas maiņa var būt labvēlīga. Ir svarīgi zināt, ka, lai gan šie pārtikas produkti, lai paaugstinātu zemu trombocītu skaitu ķīmijterapijā, ir noderīgi, patiešām nopietnākos gadījumos, piemēram, leikēmijā, šie pārtikas produkti nenodrošinās būtiskas pārmaiņas, gluži pretēji, tropu drudža, anēmijas vai cita veida gadījumos. Infekcijas un slimības palīdzēs ievērojami. Tādēļ tas ir īpaši ieteicams gadījumos, kad to lieto.

Pārtikas produktu saraksts, lai palielinātu trombocītu skaitu

Lai palielinātu trombocītu līmeni asinīs, ir nepieciešams ēst vairāk pārtikas, kas bagāts ar dzelzi un vitamīniem, piemēram, A, B, C, D, E un K. Šis ir praktisks šāda veida pārtikas produktu saraksts, lai palielinātu trombocītu skaitu. :

• Kivi
• Zemenes
• Citronu
• Lima
• Guava
• Oranžs
• Pipari
• Burkāns
• Selerijas
• Bietes
• Kanoni
• Kokosriekstu ūdens
• Aknas
• Sarkanā gaļa

Strauji palieliniet trombocītus ar dzelzi saturošiem pārtikas produktiem

Ja samazinās trombocītu skaits, ir nepieciešams ēst pārtikas produktus ar augstu vitamīnu un minerālvielu daudzumu, kas palīdzēs mūsu organismam radīt vairāk trombocītu un tādējādi atgūt veselību. Samaziniet ēdienu, saldumu un konditorejas izstrādājumu patēriņu un palieliniet dārzeņu, augļu un veselīgu gaļu patēriņu , un tas ir svarīgs solis, lai efektīvi paaugstinātu trombocītu skaitu.

Viens no nepieciešamākajiem minerāliem, lai ārstētu trombocītu skaitu, ir dzelzs, tādēļ, ja jūs sev jautājat, kā ātri palielināt trombocītu skaitu, jums jāzina, ka dzelzs, ko mēs patērējam, ir ļoti svarīgs faktors, jo anēmijas gadījumā ir nepieciešams palielināt patēriņu. ātri, jo zemas trombocīti izraisa nogurumu un miegainību, papildus citām veselības problēmām. Līdz ar to uzturā ir jāiekļauj tādi pārtikas produkti kā spināti, kanoni, lēcas, sarkanie pipari, aknas un guava.

Sulas, lai palielinātu trombocītu skaitu

C un K vitamīni ir lieliski sabiedrotie, lai palielinātu trombocītu skaitu, tos var iegūt no augļiem un dārzeņiem, piemēram, kivi, zemenēm, apelsīniem, citroniem, gvajaviem, pipariem, burkāniem, bietes un selerijām. Lai gan jūs varat ēst neapstrādātu tieši vai salātos un salātos, labs ieteikums, jo īpaši pacientiem, kas ir vājāki, ir lietot šos ēdienus atsvaidzinošā sulā vai tikai dārzeņiem biezeņos, krēmos un buljonos.

Tādā veidā jūs varat izmantot šos ēdienus ēdienos un sulās, kas palielinās trombocītu vai trombocītu līmeni asinīs. Arī šajā citā rakstā par receptēm, lai paaugstinātu trombocītu skaitu, jūs zināt savas labākās alternatīvas.

Guaja un sarkano piparu sula, lai palielinātu trombocītu skaitu

Abas sastāvdaļas ir ļoti bagātas ar C vitamīnu, kā arī veicina tādas vielas kā A vitamīns, B un D grupa, kas palīdz uzlabot mūsu imūnsistēmas stāvokli un ātri atgūstas no šī stāvokļa. Jūs varat dzert vienu vai divas glāzes dienā, papildus sarkano piparu iekļaušanai savās receptēs un guava ikdienas patēriņam. Lai pagatavotu glāzi šī sulas, jums būs nepieciešami 2 guavas un 1 sarkanie pipari, nomazgājiet tos labi un mizojiet un sakapājiet sēklas, pēc tam sajauciet ar 1 mazu glāzi ūdens un dzērienu.

Kā paaugstināt trombocītu skaitu ar kokosriekstu ūdeni

Starp pārtikas produktiem, kas kalpo trombocītu palielināšanai, nevar palaist garām kokosriekstu ūdeni. Papildus efektīvai hidratācijai šī sastāvdaļa satur A un C vitamīnu, kalciju, kāliju un dzelzi, palīdzot stiprināt imūnsistēmu un veicināt ātru trombocītu atgūšanu. Jūs to varat lietot kā barojošu alternatīvu dabīgajam ūdenim dažu dienu laikā.

Ir svarīgi iegādāties organisko kokosriekstu ūdeni un pārliecināties, ka tas ir pēc iespējas dabiskāks, izvairoties no ļoti komerciāliem produktiem, kas satur piedevas, pievienotus cukurus un citas nevajadzīgas un pat kaitīgas vielas.

Pārtikas produkti, kas pazemina trombocītus un jums ir jāizvairās

Ja jūs vēlaties uzzināt sīkāku informāciju par to, kā ātri palielināt trombocītu skaitu, jāpatur prātā, ka viena no svarīgākajām lietām, neņemot vērā zāles, lai paaugstinātu trombocītu skaitu, ko ieteicis ārsts, un jāiekļauj šāda veida pārtika mūsu uzturā. Apsveriet virkni pārtikas produktu, kas pazemina trombocītus, un tāpēc tos vienmēr vajadzētu izvairīties.

Starp tiem mēs atrodam ananāsu, pateicoties tā sastāvam un augstajam bromelīna, sīpolu un ķiploku līmenim, jo ​​tie satur alicīnu, kas ir viela, kas oksidē un lauž asins šūnas, un pārtikas produkti, kas bagāti ar omega 3, kas pārmērīgi kavē atveseļošanos. trombocītu, piemēram, zilās zivis, gliemenes un rieksti.

Papildus diētai ir arī citi padomi, kurus varat sekot, lai uzlabotu trombocītu skaitu, mūsu rakstā kā palielināt trombocītu skaitu var atrast vairāk ieteikumu. Un, ja vēlaties uzzināt vairāk par šo tēmu, skatiet rakstu par to, kādi ir trombocīti un kādi tie ir.

Ja pēc asins analīzes trombocītu skaits ir mainījies, Jums nekavējoties jākonsultējas ar hematologu, lai noteiktu izcelsmes izcelsmi un veiktu nepieciešamos pasākumus.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.