Maqui jeb vispārīgi pazīstams kā maqui ogas ir neliels, purpursarkanais čīles izcelsmes auglis ar vairākām labvēlīgām īpašībām. Jau vairākus gadus tā ir izmantota kā dabiska sastāvdaļa, kas iekļauta vairākos mājas aizsardzības līdzekļos, lai uzlabotu veselību. Šis saldais un savvaļas gājiens jau ir ieguvis "super augļu" kategoriju, pateicoties tās ieguldījumam šķiedras, antioksidantu un C vitamīna starpā, kas palīdz attīrīt mūsu ķermeni un cīnīties ar slimībām. .Com mēs vēlamies, lai jūs uzzinātu, kādas ir maqui īpašības, lai to varētu iekļaut savā uzturā. Jūs pamanīsiet tās priekšrocības!

Jums var būt interesē: Kādas ir amaranta īpašības, kas jāievēro: 1

Vispirms jums jāzina, ka maqui ir Čīles augļi ar saldu garšu un tumšu krāsu - starp melnu un violetu -, kas ēdot var krāsot muti. Tā saldums padara to ideāli piemērotu ievārījumu, konservu, sulu vai desertu pagatavošanai, no otras puses, tās lapas ir ēdamas arī salātos.

2

Starp tās īpašībām izceļas tās antioksidanta jauda . Tā augstais C vitamīna un antiocininīnu saturs, cita starpā, palīdz novērst priekšlaicīgu novecošanos, kā arī vēzi, Alcheimera slimību vai visas slimības, ko izraisa šūnu deģenerācija. Tas ir viens no iemesliem, kāpēc maqui tika uzskatīts par perfektu "super augļu", lai uzlabotu mūsu veselību.

3

Maqui ir vairākas pretiekaisuma īpašības, kas padara šo ēdienu mūsu ķermenī atšķirīgu terapeitisku iedarbību . Daudziem tas ir ideāls dabisks pretsāpju līdzeklis, lai cīnītos pret muskuļu slimībām.

4

Eksperti ir arī atklājuši, ka maqui ir labs cukura līmenis asinīs. Šo saldo ogu patēriņš palīdz uzlabot cukura līmeni mūsu organismā, aktivizējot tauku šūnu darbu, tāpēc tiek uzskatīts par labu tauku degli : tas palīdz zaudēt svaru, pateicoties termogēnajai enerģijai. Tas ir ideāls ēdiens visiem, kas cieš no diabēta.

5

Turklāt maqui ir bagāta ar šķiedrvielām, tāpēc ir lieliski tīrīt ķermeni un uzlabot ekskrēcijas sistēmas darbu, jo tas aktivizē un regulē zarnu tranzītu . Tas ir ideāls auglis, lai attīrītu urīnceļus, kā arī nieres.

6

Visbeidzot, jāatzīmē, ka maqui lapas palīdz ārstēt apdegumus, un, ja jūs to darīsiet infūzijā, tās palīdzēs jums cīnīties ar drudzēm, caureju, iekaisis rīkles vai brūces.

7

Veselīgākas dzīves uzturēšana ir vienkārša, ja maqui pievienojat diētai, jo tam ir vairākas labvēlīgas īpašības. Pateicoties tā patēriņam, jūs uzlabosiet organisma veselību .

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.