Zemenes vai zinātniski pazīstamas kā Fragaria vesca ir augs, ko iegūst daudzgadīgs augs, ko sauc par fresera, kas pašlaik tiek audzēts Eiropā, Āzijas mērenais klimats un daži Amerikas kontinenta reģioni. Zemenes vai zemenes, turklāt tās ir garšīgas maltītes, tradicionāli tiek izmantotas kā zāles, lai ārstētu dažādas veselības problēmas, pateicoties tās dažādajām īpašībām, piemēram, savelkošajai iedarbībai un lieliskajai antioksidanta iedarbībai.

Viens no populārākajiem lietojumiem ir kā zobu pasta, jo tam ir iespēja balināt zobus, papildus ārstējot citas mutes dobuma higiēnas problēmas. Tāpēc šajā rakstā mēs vēlamies jūs informēt par to, kā balināt zobus ar zemenēm, izmantojot vienkāršas un lētas receptes.

Jums var būt interesē: Kā balināt zobus ar cepšanu

Zemeņu īpašības zobiem

Zemenes ir augļi, kas sastāv no tādām barības vielām kā flavonoīdi (katechīni un kvercetīns), šķiedra, tanīni, minerāli (kālijs, selēns, cinks, kalcijs, varš un magnija) un vitamīni (A, B2, B3, B9, C un E). Visa šī uztura bagātība padara zemeņu īpašības zobiem :

• Zemenes ir savienojums ar ābolskābi, kas satur lieliskas īpašības zobu balināšanai un tīrīšanai.
• Šī viela, ko sauc arī par ksilītu, ir metabolizēts polialkohols, kas nodrošina šo augļu antibakteriālās īpašības un novērš un aizsargā mūsu zobus no kaitīgiem mikroorganismiem.
• Viņiem ir arī īpašības, kas stimulē asinsriti smaganās, kas nozīmē veselīgākus zobus un nodrošina aizsardzību pret iespējamo sabrukumu.
• Tās uztura bagātība nodrošina arī lieliskas pretiekaisuma īpašības, kas ir ideāli piemērotas, lai ārstētu citas mutes dobuma problēmas, piemēram, smaganu asiņošanu, iekaisumu un / vai jutīgumu zobos.
• Visbeidzot, tā tannīnu avots nodrošina savelkošas īpašības, kas pasargā mūs no zobakmens, slikta elpa un zobu kariesa veidošanās.

Balināt zobus ar cepamais sodas un zemenes

Viens no efektīvākajiem līdzekļiem zobu balināšanai ar zemenēm ir pastas, kas sastāv no zemenēm un cepamā soda. Šai recepti mēs izmantojam nātrija bikarbonātu, jo tas ir ļoti spēcīgs dabisks balinātājs un novērš arī citas problēmas, piemēram, halitozi un smaganu asiņošanu.

Sastāvdaļas un materiāli

• 1 nobriedusi zemeņu
• 1/2 ēdamkarote cepamā soda
• 1 zobu suka

Sagatavošana

1. Sasmalciniet un sasmalciniet, izmantojot karoti, nobriedušu zemeņu, līdz tas ir labi atsaukts.
2. Mēs pievienojam pusi ēdamkarotes cepamais sodas un sajaucam, vai nu ar dakšiņu vai maisītāju. Gatavs mūsu zobu pasta.
3. Kad pasta ir pagatavota, mēs iemērcim mūsu zobu suku ar maisījumu. Ieteicams izmantot mīkstu saru suku.
4. Tagad izmazgājiet zobus ar šo mājās gatavoto makaronu 2 minūtes un izskalojiet muti ar ūdeni.
5. Visbeidzot, notīriet zobus ar zobu pastu, ko izmantojat regulāri.

Šīs zemenes un bikarbonāta pastu var lietot divas reizes nedēļā. Turklāt pēc emaljas tīrīšanas ieteicams izmantot mutes skalošanas līdzekli pareizas mutes dobuma higiēnas nodrošināšanai.

Kā balināt zobus ar zemenēm, balto mālu un piparmētru

Šajā mājas zobu pastā mēs izmantosim dabīgas sastāvdaļas, kas ir ideāli piemērotas mūsu zobiem, piemēram, balta māla un piparmētru. No vienas puses, baltais māls satur pretiekaisuma un antiseptiskas īpašības, kas palīdzēs mums balināt zobu emalju, turklāt stiprinot mūsu smaganas, novēršot to asiņošanu. No otras puses, piparmētru izmanto daudzās aromātisko īpašību receptēs, kas padarīs mūsu muti ļoti patīkamu.

Sastāvdaļas

• 2 gatavas zemenes
• 2 ēdamkarotes baltā māla
• 2 pilieni piparmētru ēteriskās eļļas

Sagatavošana un apstrāde

1. Paņemiet divas gatavas zemenes un sasmalciniet tās ar blenderī. Ja jums nav šī trauka, paņemiet dakšiņu un sasmalciniet to, lai izveidotu sava veida pastu.
2. Pievienojiet zemeņu pastai divas ēdamkarotes baltā māla un divus piparmētru ēteriskās eļļas pilienus. Tagad viss ir ļoti labi samaisīts un gatavs gatavot savu mājās gatavotu zobu pastu.
3. Lai to izmantotu, iemērc to zobu suku un pāris minūtes notīriet to. Kad esat pabeidzis, ļaujiet tai iedarboties uz 1 vai 2 minūtēm un izskalot ar ūdeni.
4. Visbeidzot, notīriet zobu emalju parastajā veidā. Ieteicams pēc tam izmantot mutes skalošanas līdzekli, lai piešķirtu zobiem papildu tīrīšanu.

Šo dabisko līdzekli drīkst lietot tikai 1 līdz 2 reizes nedēļā.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.