Ja tā sāp, piemēram, galvu vai kuņģi, ir ļoti bieži, lai paņemtu rokas uz šo vietu, it kā tādā veidā mēs atvieglotu sāpes. Tas ir veids, kā rīkoties ar Reiki, ar rokām. Tā ir tūkstošgadīga dziedināšanas tehnika, kas radusies Japānā, ir novirzīt enerģiju ar rokām, lai panāktu dzīšanu. Reiki japāņu valodā nozīmē universālu enerģiju, un šī ir šī prakse. Tā nav dāvana, ko dažiem cilvēkiem ir, bet tā ir iemācījusies un ikviens to var saņemt vai piemērot. Daļa no bāzes, kurā teikts, ka ķermenis ir visa enerģija, bet šī enerģija dažkārt iestrēgusi. Roku uzlikšana izraisa enerģijas plūsmu un organisms turpina saglabāt līdzsvaru. Tas var palīdzēt dziedēt fiziskus vai emocionālus apstākļus, piemēram, nemieru. Šajā rakstā mēs izskaidrojam, kā izārstēt trauksmi ar reiku.

Jums var būt interesē: Kā kontrolēt trauksmi ar mājas aizsardzības līdzekļiem

Kā darbojas Reiki

Vārds Reiki sastāv no divām daļām: pirmais, "Rei", attiecas uz universālo dzīves enerģiju, un mēs visi esam ar to saistīti. Savukārt "Ki" attiecas uz enerģiju, kas plūst caur visām dzīvajām būtnēm, tāpēc ir mūsu pašu dzīvības enerģija. Tā ir daļa no vissvarīgākās enerģijas. Enerģija mūsu organismā plūst caur septiņām čakrām.

Lai gan daudzi cilvēki par to domā, Reiki nav maldināšana, tā vienkārši mēģina novirzīt enerģiju tā, lai viss plūst pareizi, lai būtu veseli.

Izmantojot reiki, universālas enerģijas nodošana vai novirzīšana tiek veikta ikvienam, kam tas ir nepieciešams un kam tas ir vajadzīgs. Tādējādi tas stimulē mūsu organismu atjaunot harmoniju.

Reiki, ko rada reiki trauksmei

Trauksme nav nekas cits kā nesakritība starp ķermeni un prātu, un tas, saskaņā ar Reiki, ir saistīts ar dabas enerģijas plūsmas pārtraukšanu. Tāpēc mums tas ir jānovirza un jāārstē.

Šajā konkrētajā gadījumā ir nepieciešams ārstēt vairākus enerģijas punktus, jo ir vairākas lietas, kas ir jāuzlabo. Piemēram, nomieriniet nervus, izvairieties no bezmiega vai pārmērīgi jāuztraucas. Turklāt, izmantojot reiki, tiek uzlabota arī pašcieņa un palīdz iegūt pārliecību un pašapziņu.

Tomēr, lai gan reiki ir ļoti labi, jūs vienmēr varat apvienot to ar citām terapijām, lai ārstētu trauksmi, piemēram, meditāciju. Nākamajā rakstā mēs parādām dažus Mindfulness vingrinājumus trauksmei.

Reiki ir ļoti izmantots trauksmei, un tās rezultāti ir ļoti labi. Tas ir tāpēc, ka ar reiki tiek piepildītas universālās enerģijas čakras, lai ķermenis saņemtu to, kas tai nepieciešams tieši tajā brīdī. Persona, kas pielieto Reiki, ir rīkoties kā universālās enerģijas diriģents, lai tas nonāktu pie pacienta un pats var dziedināt. Turklāt tas veicina elpošanu un relaksāciju.

PVO ir apstiprinājusi reiki terapiju kā papildu terapiju trauksmei, papildus citām slimībām.

Reiki pozīcijas, lai izārstētu trauksmi

Lai ārstētu trauksmi ar reiki, vislabāk ir doties uz kādu, kurš zina, kā to pielietot tādā veidā, kas darbojas kā kanāls vispārējai enerģijai, lai dziedinātu tevi. Tomēr ir dažas pozīcijas, kas palīdzēs kontrolēt trauksmi. Mēs jums sakām dažus.

• Ar rokām uz jūsu tempļiem jūs līdzsvarosiet divus smadzeņu puslodes, lai izlīdzinātu smadzeņu kreiso daļu un emocijas (smadzeņu labā daļa). Turklāt tas palīdzēs jums atbrīvot serotonīnu, labi zināmo laimes hormonu, un šādā veidā jūs varēsiet mazināt vilšanās, izmisuma vai demotivācijas sajūtas. Turklāt tas palīdzēs noskaidrot prātu un idejas.
• Ja tā vietā jūs novietojat rokas uz galvas, tikai tad, ja galvaskauss saskaras ar skriemeļiem, jums palīdzēs uzlabot galvassāpes. Jūs atbrīvosiet uzkrāto spriegumu apgabalā.
• Saziņa var palīdzēt ar rokām uz kakla un kakla . Ja jūs ciešat no trauksmes, saziņa ar citiem cilvēkiem bieži ir sarežģīta. Šajā pozīcijā piektais čakra, kas ir atbildīga par verbālo un neverbālo komunikāciju un izteiksmi, ir atbloķēts. Tas var palīdzēt jums būt pārliecinošākiem, un tāpēc jums ir lielāka pārliecība par sevi.
• Septītā bloķētā čakra var radīt ļoti negatīvas spriedzes un emocijas kā trauksmes gadījumā. Lai to atbloķētu, jums ir jānovieto rokas uz galvaskausa. Roku stāvoklis galvas apgabalā palīdz līdzsvarot domas un emocijas un mieru un mieru.
• Tomēr ne tikai galva iedarbojas uz trauksmi, bet arī sirds padara jūtas spēcīgākas. Ar rokām uz krūtīm jūs rīkojieties šajā jomā un, kad esat strādājis ar enerģiju, jūs jutīsieties daudz laimes un prieka.
• Nabas plaukstas palīdz mazināt mezgla sajūtu labi zināmā kuņģī. Tas, kas patiešām notiek, ir tas, ka enerģija ir iestrēdzis un tāpēc tā ir jānovirza.
• Un, visbeidzot, neaizmirstiet atbloķēt pirmo čakru, kas ir visa enerģijas lauka pamats. Tas ir vēdera lejasdaļā un pēc atbrīvošanas jūs sajutīsiet stabilitāti un vispārējo līdzsvaru.

Ja šī ir pirmā reize, kad veicat reiki, pirms kontakta uzsākšanas ir svarīgi veikt virkni dziļu elpu . Relaksējieties un jūtiet enerģiju, kas plūst caur jūsu ķermeni. Tad sāciet ar čakras numuru 7, koronāru. Un mazliet mazliet ir jādodas uz leju, līdz sasniegsiet pirmo čakru, kā mēs redzējām. Lai sāktu, novietojiet kreiso roku kreisajā acī un labo roku labajā acī, lai tuvotos trešajai acij vai uzacu čakrai. Novietojiet rokas rokas un atpūtieties pirkstiem uz pieres. Tad vispirms nolaidiet vienu roku un pēc tam citu roku uz nākamo čakru, kas ir rīklē. Un mazliet mazliet iet uz leju un novirziet enerģiju, ļaujot tai plūst visā ķermenī.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.