Podagra ir ļoti izplatīta slimība pacientiem ar paaugstinātu urīnskābi. Tā ir sāpīga patoloģija, kas rada ievērojamu locītavu diskomfortu, tomēr dažiem cilvēkiem ir grūti noteikt vai saprast saikni starp šo stāvokli un pārtiku. Tāpēc. Com mēs izskaidrojam, kādas ir podagras cēloņi, lai saprastu, kā tas ietekmē locītavas.

Jums var būt interesē: Kā ārstēt podagru

Kas ir podagra?

Podagra ir ļoti bieži sastopams artrīta veids, kas izraisa būtiskas sāpes locītavās, kā arī izraisa sāpes, iekaisumu, karstumu un stīvumu skartajās zonās. Tas parasti sāk ietekmēt lielo pirkstu, lai gan tas var notikt arī citās locītavās, piemēram, ceļgalu, potītes vai elkonī.

Daži ieradumi un raksturlielumi var likt mums pakļauties podagrai, starp tiem:

• Veikt diētu ar bagātīgiem pārtikas produktiem, kas bagāti ar purīniem
• Bieži lietojiet alkoholu
• Ir liekais svars
• Pieder vīriešu dzimumam, jo ​​vīrieši biežāk cieš
• Ir tiešie radinieki, kas cieš no podagras
• Pārstādīšana no orgāna
• Ir pakļauti svina iedarbībai jūsu vidē
• Norijiet biežas zāles, piemēram, diurētiskos līdzekļus vai aspirīnu

Kādi ir podagras cēloņi

Podagras cēlonis ir urīnskābes uzkrāšanās asinīs, viela, kas rodas, kad purīni, kas atrodas dažādos pārtikas produktos, piemēram, iekšējos orgānos, pākšaugos, gaļā vai zilajā zivī, sadalās. Kad mēs ēdam pārtiku, kas bagāta ar purīniem, mēreni un mēs uztveram uzturu un veselīgus ieradumus, urīnskābe tiek filtrēta caur nierēm, novēršot pārmērību caur urīnu. Bet, kad šī viela ir paaugstināta, šis process nav izpildīts, tāpēc tas uzkrājas asinīs radušās problēmas.

Urīnskābe nogulsnējas kristālu formā locītavās, izraisot podagru un visu diskomfortu, kas izriet no šī kopīgā stāvokļa. Tas var izraisīt arī citas bieži sastopamas problēmas, piemēram, nieru akmeņus.

Kāpēc urīnskābe palielinās?

Kā paskaidrots iepriekš, uzturā, kas ir augsts pārtikas produktos ar augstu purīnu, ir galvenais urīnskābes pieauguma cēlonis. Tam tiek pievienots bagātīga alkohola daudzums, kas ietekmē arī mūsu urīnskābes līmeni. Ne visi cilvēki ar augstu urīnskābi cieš no podagras, kas rodas tikai tad, kad urīnskābes kristāli nokļūst locītavās.

Ja Jums ir šis stāvoklis, mēs iesakām iepazīties ar dažiem pantiem, kas būs noderīgi, lai samazinātu urīnskābes līmeni un uzlabotu dzīves kvalitāti:

• Kā novērst urīnskābi
• Kā samazināt urīnskābi ar dabiskiem līdzekļiem
• Kādi pārtikas produkti ir piemēroti urīnskābes pazemināšanai

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.