Resnās zarnas tīrīšana ar ābolu sidra etiķi ir dabisks līdzeklis, kas var palīdzēt novērst visus toksīnus, kas uzkrājušies šajā resnās zarnas daļā, un tādējādi uzlabot tā funkcionēšanu un visa organisma veselību. Kad mums ir slikti ēšanas paradumi un mēs pievienojam nedaudz aktīvu dzīvi un kontaktu ar ārējiem piesārņotājiem, mūsu organismā uzkrājas virkne toksisku vielu un atkritumu, kas īstermiņā un ilgtermiņā var radīt veselības problēmas. Tāpēc ir ieteicams pievērst uzmanību pārtikai un patērēt pārtiku ar detoksikācijas un attīrīšanas īpašībām, kas palīdz organismam atbrīvoties no šīm toksiskajām vielām. Ābolu sidra etiķis ir viens no labākajiem produktiem, lai dabīgā veidā attīrītu resnās zarnas, un šajā rakstā mēs parādām, kādas ir tās priekšrocības un kā tas būtu jāizmanto. Pēc tam mēs atklājām, kā tīrīt resnās zarnas ar ābolu sidra etiķi.

Jums var būt interesē: Kā tīrīt resnās zarnas dabiski mājās - efektīvus aizsardzības līdzekļus

Kāpēc ir labi tīrīt resnās zarnas

Resnās zarnas ir pēdējā gremošanas sistēmas daļa, un tā ir atbildīga par pēdējo uzturvielu izdalīšanu no pārtikas, kas uzņemts, lai pēc tam pārveidotu atkritumus fekālijās un ļautu tos labi izraidīt. Laika gaitā, vai nu sakarā ar nepietiekamu uzturu vai vides piesārņojumu, mūsu iekšējos orgānos, ieskaitot resnās zarnas, uzkrājas daudz toksīnu, kas var ietekmēt viņu veselību un pasliktināt to normālās funkcijas.

Toksīnu pilns resnās zarnas var palielināt risku ciest no vairākām veselības problēmām, piemēram, galvassāpēm, gremošanas problēmām, pietūkumu, vājinātu imūnsistēmu, svara pieaugumu, nogurumu. Šī iemesla dēļ ir ļoti svarīgi atjaunot resnās zarnas tīrīšanu un detoksikāciju, lai aizsargātu Jūsu veselību un nodrošinātu tā pareizu darbību. To var izdarīt, pārveidojot diētu, izmantojot dažus dabiskus produktus, vadot veselīgus dzīves paradumus vai profesionāli, ja nepieciešams, un to iesaka speciālists. Starp resnās zarnas tīrīšanas galvenajām priekšrocībām ir šādi:

• Uzlabo gremošanu.
• Novērš aizcietējumus
• Novērst gāzes
• Veicina svara zudumu
• Stiprina imūnsistēmu.
• Palieliniet enerģiju
• Uzlabo vitamīnu un barības vielu uzsūkšanos.
• Samazina pietūkumu
• Tas uzlabo garastāvokli.
• Tas uzlabo ķermeņa vispārējo labklājību.

Priekšrocības ābolu sidra etiķim, lai attīrītu resnās zarnas

Starp efektīvākajiem mājas aizsardzības līdzekļiem, lai attīrītu resnās zarnas, izceļas ābolu sidra etiķis. Šim produktam ir ļoti spēcīgas detoksikācijas īpašības, kas palīdz novērst visas toksiskās vielas un atkritumus, kas laika gaitā uzkrājas un iekļūst zarnās. Turklāt tā sārmainas īpašības ir lieliskas, lai samazinātu skābuma līmeni asinīs un novērstu daudzas kuņģa-zarnu trakta slimības un sirds un asinsvadu problēmas.

Zemāk mēs detalizēti aprakstām, kādas ir ābolu sidra etiķa priekšrocības un īpašības, lai attīrītu vissvarīgāko resnās zarnas:

• Tas palīdz vieglāk sadalīt pārtiku.
• Uzlabo zarnu tranzītu.
• Novērš uzkrāto toksīnu daudzumu.
• Tā regulē apetīti, kas veicina svara zudumu.
• Tas padara ķermeni labāku barības vielu absorbcijas spēju.
• Palielina organisma aizsardzību
• Samazina grēmas.
• Novērš un novērš pietūkumu.
• Tas ir labs dabisks līdzeklis cilvēkiem, kas slimo ar kairinātu zarnu sindromu.

Kā tīrīt resnās zarnas ar ābolu sidra etiķi un medu

Lai dabiski iztīrītu resnās zarnas ar ābolu sidra etiķi, mēs iesakām šo produktu sajaukt ar medu, lai līdzeklis būtu divkārši efektīvs un radītu ātrāku detoksikāciju. Iemesls tam ir tas, ka medus ir pilns ar vitamīniem, minerālvielām, šķiedrvielām un dabīgiem fermentiem, kas papildus ķermeņa vispārējai veselībai ir ideāli piemēroti baktēriju floras aizsardzībai un resnajā zarnā uzkrāto toksīnu likvidēšanai. Turklāt tas uzlabo gremošanu, novērš aizcietējumus, novērš infekcijas, pateicoties antibiotiku īpašībām un palielina organisma enerģiju.

Lai izmantotu šo ābolu un medus etiķa līdzekli, lai attīrītu resnās zarnas, jāievēro šāda recepte:

Sastāvdaļas

• 1 ēdamkarote organisko ābolu sidra etiķi
• 1 karote tīras medus no bites
• 1 glāze minerālūdens

Sagatavošana

1. Katliņā ielej ūdeni un siltumu.
2. Ļaujiet stāvēt, līdz ūdens sildās.
3. Pievienojiet ābolu sidra etiķi un medu un samaisiet ar karoti, līdz tie pilnībā izšķīst.
4. Dzert lēni, kad tas vēl ir silts.

Vislabāk ābolu etiķi un medu pagatavot tukšā dūšā apmēram 3 nedēļas. Šo dabisko resnās zarnas detoksikāciju var veikt vēlreiz pēc 2 vai 3 mēnešiem. Ir svarīgi atcerēties, ka, lai šis līdzeklis būtu efektīvs, tas ir jāapvieno ar veselīgu uzturu, kas bagāta ar augļiem un dārzeņiem. Mēs iesakām konsultēties ar nākamo rakstu, kurā mēs parādām labu pārtiku, lai detoksicētu ķermeni.

Citi līdzekļi, lai dabiski iztīrītu resnās zarnas

Neatkarīgi no labas diētas un aktīvas dzīves atstāšanas no mazkustīga dzīvesveida, ir arī citi produkti, kas var palīdzēt tīrīt resnās zarnas dabiski. Daži no tiem ir:

• Linu sēklas: palīdz pilnībā iztīrīt zarnas, ir caurejas īpašības un stimulēt zarnu tranzītu. Šajā rakstā mēs izskaidrojam, kā tīrīt resnās zarnas ar linu sēklām.
• Infūzijas ar attīrīšanas un detoksikācijas īpašībām: ingvera tēja, artišoka tēja, piparmētru un pienenes infūzija, fenheļa infūzija, timiāna infūzija.
• Ābolu sula: izšķīdina toksīnus, vienlaikus uzlabojot kuņģa-zarnu trakta un aknu veselību.
• Silts ūdens ar citronu: uzlabo gremošanas procesu, attīra resnās zarnas un novērš pietūkuma sajūtu pēc ēšanas.
• Alvejas sula: alveja ir laba, lai novērstu toksisku fekāliju uzkrāšanos, uzlabotu barības vielu uzsūkšanos, atjaunotu šūnas un aizsargātu zarnu un kuņģa galvenās funkcijas. Vairāk līdzekļu, kā tas ir rakstā Kā padarīt sulas tīrīt resnās zarnas.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.