Skaistas, mīkstas un stilīgas kājas neatstāj nevienu vienaldzīgu, un nav šaubu, ka tās pilnveido sievietes pievilcību. Neskatoties uz to, ne visi no mums ir laimīgi, lai būtu perfektas kājas, un lai tās izskatītos skaistākas, ikdienā jāpievērš uzmanība viņu aprūpei un neaizmirstiet tos pienācīgi mitrināt, vienkāršs uzdevums kas radīs atšķirību. Ja jūs arī vēlaties izdaiļot savas kājas un tās izskatīties iespaidīgas, vienmēr nododiet to, ko tu valkā, nepalaidiet garām trikus, lai iegūtu skaistas kājas no šī raksta.
Sasmalcināšana un mitrināšana
Ādas, kas ir labi hidratētas un bez plaisāšanas vai sausuma, ir ļoti svarīgas, lai jebkurā gadījumā izskatītos skaistas kājas, bet īpaši vasaras sezonā, kad mēs viņiem mācāmies. Tādējādi būs ļoti svarīgi, lai jūs ikdienā mitrinātu kājas pēc dušas, izmantojot labu barojošu ķermeņa krēmu vai, ja vēlaties, eļļas, piemēram, mandeles un pat bērnu, kas nodrošina labāku mitrināšanu nekā jebkurš cits krēms .
Neaizmirstiet pabeigt ikdienas mitrināšanu ar iknedēļas pīlingu, lai noņemtu visas mirušās šūnas, atstājiet pēdas daudz zīdainākai un saglabātu tās dabisko spīdumu. Šim uzdevumam nav nepieciešams izmantot komerciālus produktus, jūs varat izveidot paši savus mājās gatavotus eksfolianus un iegūt lieliskus rezultātus vienādi. Atklājiet dažas labas receptes rakstā Kā padarīt pašdarinātas pīlingas kājām.
Matu noņemšana
Lai gan tas ir darbietilpīgs uzdevums, matu noņemšana ir galvenais mērķis, lai iegūtu skaistas kājas un vienmēr gatavi izrādīt savu mīļāko apģērbu. Ir ērti vienmēr izvēlēties vislabāko matu noņemšanas metodi ādai, tādējādi izvairoties no tā bojāšanas un kairinājuma. Šodien ir novatoriskas metodes, lai novērstu nevēlamus matus, piemēram, lāzeri vai fotoepilāciju, bet, turpinot izmantot tradicionālās metodes, piemēram, vaska, skūšanās vai elektrisko epilatoru, būs svarīgi ņemt vērā dažus vienkāršus padomus, lai matu noņemšana ir veiksmīga un neapdraud jūsu ādas veselību. Atklājiet tos šādos rakstos:
- Kā vaska apmatojums ar vasku
- Kā depilēt kājas ar asmeni
- Kā lietot elektrisko epilatoru
Tonētas kājas
Fiziskās slodzes prakse neapšaubāmi ir labākais līdzeklis, lai iegūtu perfekti kontūrētas kājas, tonētas un bez izsmalcinātas flabas pēdas. Esiet konsekventi un pavadīt vismaz 30 minūtes dienā, veicot fiziskas aktivitātes, un jūs ātri pamanīsiet atšķirību. Darbības, piemēram, skriešana, pastaigas, riteņbraukšana, peldēšana, aerobikas nodarbības sporta zālē uc Tās ir lieliskas iespējas, lai izmantotu kāju muskuļus un padarītu tos daudz stilizētus.
Celulītu nesaturošas kājas
Regulāri veicot kāju izmantošanu, arī tiks novērsta bailes celulīta vai apelsīna mizas ādas izskats. Bet, ja jūs jau redzat šīs slimības pazīmes augšstilbu vai gurnu apvidū, tad būs nepieciešams kaut ko darīt, lai to apkarotu un mēģinātu to novērst. Papildus vingrinājumam jums jāievēro tādi paņēmieni kā veselīga uztura bagātināšana ar šķiedrvielām un kāliju, jāpalielina ūdens patēriņš, jāizvairās no pārāk saspringtas drēbes, jāpielieto samazinoši krēmi un jāizmanto tā sauktās anticelulīta masāžas, kas mobilizē audus, dod priekšroku toksīnu iznīcināšana un līdz ar to arī celulīta samazināšana.
Rakstā Tricks, lai noņemtu celulītu, var redzēt daudz sīkāku informāciju, lai atrisinātu šo stāvokli.
Masāžas un aukstā duša
Visbeidzot, mēs saskaramies ar varikozām vēnām, un tas ir nosacījums, kas papildus mūsu ikdienas veselībai ietekmē arī mūsu kāju estētiku. Ja jums ir jārisina šī problēma, jūs priecāsieties uzzināt, ka šobrīd jūs varat noslēpt varikozas vēnas, pielietojot speciāli šim nolūkam paredzētu ķermeņa aplauzumu, un ka tās ir izturīgas pret ūdeni, kā arī izmanto dažus pašinicējošus losjonus.
Arī jūs varat doties uz priekšu un mēģināt novērst varikozas vēnas, veicot kāju masāžas ar antikoagulantiem krēmiem vai uz dažām minūtēm lietojot aukstu ūdeni uz kājām ikdienas duša laikā. Šie vienkāršie soļi aktivizē asinsriti un palīdz mazināt nogurušo kāju sajūtu.
Atstājiet Savu Komentāru