Viena no visbiežāk sastopamajām slimībām ir smaganu iekaisums, kas tehniski ir pazīstams kā gingivīts . Tā ir periodonta slimība, jo plāksne, kas atrodas mūsu zobos, sajaucas ar baktērijām, kas nāk no mūsu siekalām vai no atliekām, kuras mēs ievietojam mūsu mutē, un izraisa smaganas inficēšanos un iekaisumu.

Ir daži mājas aizsardzības līdzekļi un padomi, kas palīdzēs jums samazināt pietūkumu, un mēs vēlamies, lai jūs tos pazīstat, tāpēc šajā rakstā mēs jums pastāstām, kā viegli un efektīvi iztīrīt smaganas .

Jums var būt interesē: Kāpēc man ir purpura smaganas

Mājas aizsardzības līdzekļi, lai samazinātu smaganu iekaisumu

Ja vēlaties zināt, kā mazināt smaganu iekaisumu, ir svarīgi zināt, ka šajā situācijā ir daži ideāli dabas aizsardzības līdzekļi. Šeit mēs piedāvājam jums sarakstu ar dažiem efektīvākajiem mājās gatavotiem risinājumiem, kas palīdzēs Jums efektīvi samazināt diskomfortu.

Tējas koks smaganu sāpēm

Viena no visefektīvākajām metodēm, kā deformēt smaganas, ir tējas koka eļļa . Šai dabiskajai sastāvdaļai piemīt antibiotikas īpašība, kas lieliski darbojas, lai ārstētu pietūkumu, tāpēc jums vajadzētu pievienot nedaudz tējas eļļas glāzē ūdens, samaisīt un pirms katras zobu mazgāšanas izskalot.

Ūdens un sāls, lai mazinātu smaganu iekaisumu

Sāls arī darbojas perfekti, lai panāktu smaganu iekaisumu, jo tas palīdz dezinficēt zonu un tādējādi novērst iekaisumu. Lai to izdarītu, nedaudz sajauciet glāzi ūdens un noņemiet visu, lai mēģinātu atšķaidīt to pēc iespējas vairāk; Tiklīdz jūs esat, jums jādara mutes skalošana ar šo šķīdumu, turot ūdeni mutē vismaz 30 sekundes.

Citronu sula

Citronu sula ir arī labs dabisks līdzeklis, lai ārstētu iekaisušas smaganas . Lai to izdarītu, jums vienkārši jāieņem citrona un dabiski izspiediet sulu, pēc tam atšķaidiet to silta ūdens glāzē un katru reizi, kad dienas laikā iztīriet zobus, veiciet mutes skalošanu. Īsā laikā jūs redzēsiet, kā uzlabojas smaganas.

Medus

Medus kalpo arī, lai mazinātu smaganu iekaisumu, jo tam piemīt antibakteriālas un antiseptiskas īpašības un tādējādi tiks novērsta infekcija reģionā un tādējādi samazināts iekaisums. Labākais veids, kā veikt šo mājas aizsardzības līdzekli, ir uz mazu medus uz smagumiem, pēc katras tīrīšanas, veicot maigu masāžu.

Cepamais sodas, lai samazinātu smaganu iekaisumu

Lai samazinātu smaganu iekaisumu, varat palīdzēt arī ar nātrija bikarbonāta īpašībām. Tas ir produkts, kas ļoti efektīvi samazina baktēriju plāksni, jo tam piemīt antiseptiskas īpašības, kas palīdzēs uzturēt muti perfektā stāvoklī. Lai to izdarītu, jums vienkārši jāsamaisa 1 tējkarote cepamā soda un jāatšķaida ūdenī. Labi samaisiet un pēc tam samitriniet suku šajā maisījumā un viegli uzlieciet to smaganām. Ļaujiet tai darboties apmēram 30 sekundes un pēc tam noskalot.

Aloe vera iekaisušām smaganām

Un, visbeidzot, vēl viens no labākajiem mājas aizsardzības līdzekļiem, lai samazinātu smaganu iekaisumu, ir alvejas vai alvejas. Tas ir augs, kas darbojas kā antibakteriāls, turklāt tam ir arī reģeneratīvas īpašības . Alvejas spēks jūs atradīsiet lapas iekšpusē, želejā, ka jūs varat pieteikties tieši apgabalā, kuru vēlaties ārstēt. Vēl viena iespēja ir iemērkt zobu suku alvejas dzērienā un viegli uzklāt uz iekaisušām smaganām. Tādā veidā tās īpašības nonāk tieši bojātajā zonā, un jūs jutīsiet lielu uzlabojumu.

Ātri samazina smaganu iekaisumu: padomi

Papildus šo dabas aizsardzības līdzekļu veikšanai ieteicams veikt virkni padomu, kas palīdzēs samazināt smaganu iekaisumu un uzlabot mutes veselību.

• Pievienojiet diētai C vitamīnu . Ir svarīgi, lai, baudot optimālu mutes dobuma veselību, lietojat C vitamīnu saturošus ēdienus, jo tas ir antioksidantu īpašums un ka tas palīdz salabot audus.
• Rūpējieties par mutes dobuma higiēnu . Ir svarīgi, lai pēc katras ēdienreizes notīriet zobus un ka jūs kopā ar tīrīšanu veicat zobu diegus un / vai mutes skalošanu; Tādā veidā jūs likvidēsit visas baktērijas, kas var uzkrāties mutē.
• Nesmēķējiet Lai jūsu smaganas būtu veselīgas, ir svarīgi, lai jūs atmest smēķēšanu, jo tabaka palielina risku saslimt ar mutēm slimībām, ko izraisa dūmu toksicitāte, ko ieelpo ar katru pūderi.
• Mazāk stresu Paaugstināta nervi izraisa zobu plāksnes uzkrāšanos, un tādēļ ir vieglāk iegūt smaganu iekaisumu. Lai mazinātu stresu, ieteicams praktizēt relaksācijas metodes, vingrinājumi, piemēram, joga vai meditācija, darbojas perfekti.

Mēs sniedzam jums vairāk padomu, lai jūs zināt, kā rūpēties par smaganām un iegūt perfektu smaidu.

Ārstēšana smaganu iekaisumam

Lai uzzinātu, kas ir vislabākā ārstēšana iekaisušām smaganām, ir svarīgi saprast, kas ir šī stāvokļa cēlonis. Parasti smaganu iekaisums notiek ar baktēriju uzkrāšanos šajā jomā, tāpēc ir svarīgi, lai jūs dotos pie zobārsta, lai pārbaudītu zobus un sniegtu jums vislabāko ārstēšanu.

Papildus šai ārstēšanai būs svarīgi, lai jūs sāktu veikt pareizu mutes dobuma veselību, lai novērstu pārmērīgas baktērijas un panāktu lielāku higiēnu. Gadījumā, ja profesionālis redz, ka jums ir uzkrāts zobakmens, visizplatītākais ir profesionāla tīrīšana, lai novērstu to un palīdzētu baudīt veselīgāku muti.

5 padomi, kā rūpēties par mutes dobuma veselību

1. Iztīriet zobus vismaz 3 reizes dienā: no rīta, pēc pusdienām un pēc vakariņām
2. Vienreiz dienā izskalojiet zobus : tas ir paņēmiens, kas palīdzēs novērst pārtikas produktu atliekas, kuras nevarēja noņemt ar suku
3. Izmantot mutes skalošanas līdzekli : ir svarīgi arī izskalot, lai novērstu baktērijas, kas var būt mutē
4. Izvairieties no tabakas un alkohola : tās ir divas vielas, kas maina smaganas un satur toksiskus elementus, kas var kaitēt mūsu veselībai
5. Veselīgs uzturs: izvairieties no pārmērīga kafijas, tauku un saldumu patēriņa un, ja tas nav iespējams, bet par veselīgiem ēšanas paradumiem, kas balstīti uz augļu un dārzeņu patēriņu. Turklāt šie pārtikas produkti, kas ir bagāti ar ūdeni, palīdzēs jums saglabāt zobus perfektā stāvoklī

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.