Ja mēs ciešam no caurejas, ķermenis zaudē lielu daudzumu šķidruma un minerālvielu, kas ir būtiski mūsu ķermeņa pareizai darbībai. Tieši tāpēc, lai gan šī kuņģa-zarnu trakta problēma ir klāt, mēs uzturamies labi hidratēti un sekojam mīkstu diētu ar vieglajiem pārtikas produktiem, kas palīdz mums atveseļoties. Un tajā ir daži dabīgi augi, kas ir ļoti efektīvi, uzlabojot mūsu kuņģa labsajūtu un mazinot šī stāvokļa simptomus. Šajā rakstā atklājiet, kādas infūzijas ir noderīgas caurejai .

Jums var būt interesē: Kā ārstēt caureju

Caurejas infūzijas: timiāns

Timiāns ir ļoti populārs augs, lai ārstētu dažādas slimības, kas ietekmē gremošanas sistēmu, un pateicoties savelkošajām īpašībām, tas ir lielisks dabisks līdzeklis cīņā pret caureju un uzlabojot kuņģa labsajūtu. Turklāt tas ir noderīgi arī tad, ja bieža un nepārtraukta evakuācija ir saistīta ar sāpēm un vēdera uzpūšanos.

Caurejas infūzijas: ingvera tēja

Īpaši tad, ja caureja ir gremošanas traucējumi, ingvers ir lieliska alternatīva, lai atgūtu pareizu gremošanas sistēmas darbību. Un ne tikai tas palīdz mazināt krampjus un sāpes vēderā. Lai pagatavotu savu ingvera tēju, jums tikai jāievieto dažas svaigas šķēlītes katliņā ar ūdeni, ļaujiet tam vārīties un pagaidiet apmēram 15 minūtes, lai infūzija būtu gatava dzert. Atklājiet sagatavošanas procesu sīkāk rakstā Kā sagatavot ingvera infūziju.

Caurejas infūzijas: kumelīte

Kā jūs zināt, kumelīte ir viena no visefektīvākajām infūzijām, lai mazinātu zarnu trakta traucējumus, un starp tām mēs atrodam arī caureju. Tas arī palīdzēs jums, ja Jums ir slikta dūša vai vemšana, kā arī lai atrastu sev daudz vieglāku un labāk atpūtu. Ja vēlaties iekļaut šo brīnišķīgo infūziju savā ikdienas uzturā un zināt, kas dos labumu jūsu veselībai, skatiet rakstu par kumelīšu ārstnieciskajām īpašībām.

Caurejas infūzijas: kanēļa tēja

Starp labākajiem caurejas infūzijām kanēļa tēja nevar palaist garām, un šī tradicionālā garšviela ir ideāla, lai apturētu nekontrolētu evakuāciju un uzlabotu gremošanas sistēmas veselību. Un, ja Jums ir arī grēmas, jums jāzina, ka šī infūzija ir arī lieliska, lai to samazinātu. Vienkārši pievienojiet 2 kanēļa stienīšus katliņā ar verdošu ūdeni, lieciet uz 10 minūtēm, un jūs būsiet gatavs patērēt.

Caurejas infūzijas: fenheļa

Lai ārstētu caureju un mazinātu gremošanas simptomus, varat izmantot arī fenheli. Augs, kas arī palīdz novērst visas baktērijas un baktērijas, kas atrodas gremošanas traktā, un var kaitēt jūsu veselībai. Veikt fenhelis infūzijas dienā, kamēr jūs ciešat no caurejas, un jūs redzēsiet, kā tas uzlabojas daudz ātrāk.

Vairāk padomu caurejas ārstēšanai

Līdztekus šo labo caurejas infūziju lietošanai ir svarīgi, lai, atkārtojot šo nosacījumu, ņemtu vērā dažus padomus, piemēram:

• Palieliniet ūdens patēriņu, lai jūs mitrinātu
• Sekojiet diētai, kas balstīta uz mīkstu pārtiku, kā mēs detalizēti rakstām rakstā Kā ēst, ja man ir caureja.
• Izvairieties no ēdieniem, kas bagāti ar šķiedrvielām, garšvielām, ceptiem ēdieniem, bagātīgām maltītēm, piena un bezalkoholiskajiem dzērieniem, citrusaugļiem vai kofeīniem.
• Konsultējieties ar savu ārstu, ja caureja ir noturīga vai ir saistīta ar tādiem simptomiem kā vemšana, drudzis un stipras sāpes vēderā.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.