Testosterons ir vīriešu dzimuma hormons par excellence. Tās segregācija notiek caur sēkliniekiem un ir atkarīga no seksuālās nobriešanas un apetītes. Tas ir steroīdu tipa hormons, kas ietekmē muskuļu veidošanos, ķermeņa masu, papildus kaulu stiprumam. Parasti domā, ka tas ir hormons, kas ir sastopams tikai vīriešiem, neskatoties uz to, ka sievietes to veido olnīcās mazāk. Testosterona lieko daudzumu var uzskatīt par agresivitātes palielināšanos, bet šī hormona deficīts noved pie seksuālās apetītes zuduma un tādēļ erekcijas trūkuma, kā arī ķermeņa matu un muskuļu zuduma. Šajā rakstā. Com mēs paskaidrosim, kā ārstēt zemu testosterona līmeni .

Jums var būt interesē: Kādi ir augsta testosterona simptomi?

Zema testosterona cēloņi

Pirmkārt, un, lai risinātu šo problēmu, mēs izskaidrosim, kādēļ jūs varat būt zems testosterona līmenis:

• Hipogonādisms. Tā ir slimība, ar kuru ķermenis izdalās maz vai nav dzimuma hormona. Cēlonis var būt autoimūna, ģenētiska slimība, pakļaušana starojumam vai ķirurģijai, infekcijām vai aknu un nieru slimībām.
• Pārmērīgs svars Ir konstatēta saikne starp liekā svara cilvēkiem un zemāku testosterona līmeni.
• Dažas zāles.
• Diabēts
• HIV
• Sēklinieku traumas
• Novecošana Dabiskā testosterona ražošana samazinās līdz ar vecumu.

Testosterona terapija vīriešiem

Tas sastāv no testosterona ievadīšanas, lai nodrošinātu šo hormonu trūkumu vīriešiem. Mums jāpatur prātā, ka šis hormons ir ļoti svarīgs spermas ražošanai, kaulu un muskuļu labā stāvoklī, sarkano asins šūnu ražošanai un enerģijas nodrošināšanai. Šī terapija tiek veikta, ņemot vērā divus faktorus: pacienta testosterona līmeni un cēloņus, kas izraisa šo deficītu.

Terapijas procedūra

Ārstēšana ietver mākslīgā testosterona ievadīšanu, un to var izdarīt dažādos veidos:

• Želeja Tā tiek uzklāta katru dienu uz pleciem, rokām un vēderam, kas uzsūcas.
• Patch To lieto arī katru dienu un ievieto sēkliniekos vai citās ķermeņa vietās.
• Injekcijas Šī opcija ļauj izvairīties no ārstēšanas piemērošanas dienā, ievadot testosterona devas ik pēc divām vai trim nedēļām.

Blakusparādības

• Testosterona palielināšanās var izraisīt sarkano asins šūnu skaita pieaugumu, izraisot cerebrovaskulāras problēmas un asins recekļu veidošanos.
• Āda vairāk tauku un pinnes klātbūtnes.
• Miega apnojas saasināšanās.
• Krūšu dzīšana sievietēm.
• Šķidrumu saglabāšana
• Labā holesterīna līmeņa samazināšanās

Protams, ārstējiet testosteronu

Papildus medicīniskajai ārstēšanai, ir iespēja ārstēt testosteronu dabiski, ņemot vērā:

• Zaudēt svaru Viens no testosterona deficīta cēloņiem ir liekais svars. Tādēļ ir jāveic atbilstošs uzturs kopā ar vingrojumiem un veselīgiem dzīvesveida paradumiem.
• Ēd cinku Cinks ir minerāls, kas atrodams dažos pārtikas produktos, ko mēs varam viegli iekļaut mūsu uzturā. Šis minerāls ir daļa no testosterona ražošanas, un zemais tā daudzums var izraisīt mazāku testosterona daudzumu. Šajā rakstā jūs varat pārbaudīt pārtikas produktus, kas bagāti ar cinku.
• D vitamīns Papildus testosterona līmeņa paaugstināšanai būtiska ir spermas kvalitāte un spermatozoīdu skaits. Tie ir pārtikas produkti, kas bagāti ar D vitamīnu.
• Izbēgt no stresa Stress ietver hormona, ko sauc par kortizolu, pieaugumu. Šis hormons inhibē testosterona iedarbību. Šim īstermiņa blokam nav jāietver problēma; tomēr tas izraisītu testosterona deficītu, ja tas notiks ilgtermiņā.
• Izmantojiet mononepiesātinātos taukus . Ir pierādīts, ka tiem vīriešiem, kuru pārtika ietver tādus pārtikas produktus kā rieksti, olīveļļa, papildus piesātinātiem taukiem, piemēram, sarkanai gaļai un piena produktiem, ir augstāks testosterona līmenis.
• Samazināt alkohola un tabakas patēriņu. Šie divi produkti palielina organismā esošo toksīnu daudzumu, kas ietekmē resursu daudzumu, ko var veltīt testosterona ražošanai. Šo toksisko vielu papildināšana var nozīmēt testosterona daudzuma palielināšanos.
• Mērens cukura patēriņš Testosterona līmenis samazinās pēc cukura lietošanas, jo tas palielina insulīnu, kas savukārt samazina testosterona daudzumu.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.