Soursop ir tropu auglis, kas ir dzimtene Centrālamerikā un kam ir daudz priekšrocību cilvēka ķermenim. Ir daudzas guanabānas šķirnes, no visvairāk skābām līdz citām ļoti saldām, un ir svarīgi to nesajaukt ar cherimoju, jo tas ir divi dažādi augļi. Šajā rakstā jūs atradīsiet soursop īpašības.

Jums var būt interesē: Kādas ir amaranta īpašības, kas jāievēro: 1

Sourop ir tropu augļi, kas lielā mērā veidojas no ūdens un satur daudzas uzturvielas, piemēram, C vitamīnu, kāliju, dzelzi, fosforu utt. Šādā veidā tas palīdzēs nostiprināt mūsu aizsardzību un novērst ārējo aģentu uzbrukumu.

2

Tā augstais ūdens saturs padara guanabānu par labu diurētisku līdzekli, palīdzot novērst toksīnus no organismiem un novērst šķidruma aizturi. Tomēr jāatzīmē, ka tad, kad šis auglis joprojām ir zaļš, tam piemīt savelkošas īpašības un veicina zarnu floru.

3

No otras puses, ir svarīgi atzīmēt soursop priekšrocības hipertensijas gadījumos, palīdzot samazināt asinsspiediena līmeni. Tādēļ hipertensīviem cilvēkiem ieteicams lietot šo augļu vai tā sulu.

4

Arī starp soursop priekšrocībām mēs varam teikt, ka ir piemēroti ārstēt saaukstēšanos un gripa - kā jau minēts - satur lielas C vitamīna devas - palīdzot samazināt krūtis un samazināt klepu.

5

Daži pētījumi arī norāda uz guanabanas labvēlīgajām īpašībām cīņā pret vēzi, kaitējot šūnām un aizsargājot veselus audus, pateicoties acetogenīniem.

6

Diabētiķiem ieteicams lietot arī sourop un tā atvasinājumus, jo tas palīdz regulēt glikozes līmeni asinīs. Šeit jūs varat redzēt, kādi ir labākie augļi cukura diabēta slimniekiem. Ir svarīgi atzīmēt, ka grūtniecēm ir jāsamazina soursop patēriņš un jākonsultējas ar savu ārstu.

7

Papildus ēdam guanānām mēs arī vēlamies izskaidrot citas iespējas, kā tos iekļaut jūsu diētā:

• Kā padarīt guanabana sulu
• Kā padarīt guanábana ūdeni
• Kā padarīt guanábana tēju
• Kā padarīt guanabana kūku

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.