Ja esat grūtniece, protams, jūs esat sasnieguši neskaitāmus mītus par grūtniecību, kas jūs mulsina. Starp visbiežāk sastopamajiem mītiem par grūtniecību ir daži, kas ir patiesi, un citi, kas ir nepatiesi, vai vēlaties zināt, kas viņi ir?

Mēs palīdzēsim jums atklāt, kādi ir mīti par grūtniecību, lai jums būtu prātā, ko jums vajadzētu ticēt visam, ko dzirdat.

Jums var būt interesē: Kādi ir pirmie grūtniecības simptomi?

Vēdera forma atklāj bērna dzimumu

Pastāv mīts par grūtniecību, kas norāda, ka, ja grūtnieces vēdera forma ir maksimālā, bērns ir bērns, un, ja tā ir apaļa, tad tā ir meitene. Šis mīts par grūtniecību ir nepareizs, jo grūtniecības laikā nav nekas, kas varētu noteikt, vai jūsu bērns būs zēns vai meitene, izņemot ginekologa veikto ultraskaņu.

Izvairieties no garām vannām

Ir vēl viens mīts par grūtniecību, kurā teikts, ka garu vannu lietošana var izraisīt maksts infekcijas. Šis mīts nav ne patiess, ne nepatiess, jo mums ir jāpatur prātā, ka dzemde ir aizsargāta ar gļotādu, kas pēdējā grūtniecības mēneša laikā var tikt atdalīts, tāpēc ir ieteicams nomainīt vannas ar ātru dušu.

Alkas un plankumi

Ja jūs esat ieinteresēts uzzināt, kas ir mīti par grūtniecību, tad, kad esat izmeklēuši, jūs esat dzirdējuši to, kas attiecas uz alkām. Ir teikts, ka, ja grūtniecei ir alkas, tad bērnam tas ir nožņaugts, jo tas izraisa dzimumzīme.

Šis mīts par grūtniecību ir nepareizs, jo vienai lietai nav nekāda sakara ar otru. Tāpēc esiet mierīgs un apmieriniet visas nepieciešamās alkas, jūsu bērns pat nepamanīs!

Saule izraisa vairāk plankumu uz ādas

Vēl viens no bieži dzirdamajiem grūtniecības mītiem ir tāds, kas attiecas uz saules iedarbību grūtniecības laikā, un uz ādas parādās vairāk plankumu . Šis mīts ir taisnība un, pirmkārt, atsaucas uz grūtniecības otro pusi, kad sievietēm uz ādas parādās tumšākas zīmes.

Plankumu parādīšanās iemesls ir hormonālā nelīdzsvarotība, kas ir pakļauta grūtniecēm, tomēr ir zināms, ka galvenais iemesls ir saules iedarbība. Lai to novērstu, grūtniecēm ir jāaizsargā sevi ar minimālu aizsardzību, lai tās varētu sauļoties veselīgā veidā.

Grūtniecības laikā Jums vajadzētu ēst divus

Tas ir viens no izplatītākajiem mītiem grūtniecības laikā: tiek uzskatīts, ka grūtniecības laikā pārtikas patēriņš palielināsies. Mēs informējam, ka šis mīts par grūtniecību ir nepareizs ; patiesībā, ja palielināsiet pārtikas un nobarošanas patēriņu, tas var kaitēt augļa attīstībai.

Šeit jūs varat izlasīt rakstu, kurā mēs iesakām, kā ēst grūtniecības laikā .

Labāk gulēt kreisajā pusē

Jūs esat dzirdējuši, ka gulēt grūtniecības laikā ir labāk to darīt kreisajā pusē; Šis mīts ir taisnība, jo šī pozīcija palīdz uzlabot skābekli, kas sasniedz augli un ir labāk barots.

Miega uz kreisās puses arī palīdz grūtniecei justies mazākā spiedienā uz muguru un zarnu.

Izvairieties no dzimumakta

Ja esat grūtniece un vēlaties seksēt ar savu partneri, nesagrieziet sevi! Neskatoties uz plaši izplatīto mītu par grūtniecību, kurā teikts, ka labāk nav dzimumattiecības, jums jāzina, ka jūs varat mīlēt savu partneri grūtniecības laikā bez jebkādām problēmām (kamēr ārsts nenosaka citādi).

Šajā rakstā mēs sniegsim jums dažus padomus, kā seksu grūtniecības laikā .

Rūpējieties par muti grūtniecības laikā

Vēl viens mīts par grūtniecību ir tas, ka viņi palielina iespēju iekļūt mutes dobumā, tāpēc ir jāpalielina mutes dobuma higiēna. Jums jāzina, ka šis mīts ir taisnība, jo grūtniecības laikā siekalu skābes pH palielinās, un tas var izraisīt redzes bojāšanos vai smaganu iekaisumu.

Lai izvairītos no mutes slimībām, ieteicams paplašināt mutes dobuma higiēnu un doties pie sava zobārsta.

Izvairieties no vingrinājuma

Vingrošana grūtniecības laikā ir ļoti ieteicama, lai gan daži mīti par grūtniecību ir citādi. Prakses mērīšana grūtniecības laikā veicina asins nonākšanu dzemdē, saglabā grūtnieces formu un fiziski sagatavo viņu dzemdībām.

Šajā rakstā jūs uzzināsiet, kā veikt vingrinājumus grūtniecības laikā.

Vairāk celulīta ar grūtniecību

Grūtniecības laikā ir ļoti iespējams, ka jūs redzēsiet celulītu tajās jomās, kurās jums nebija, vai kļuva redzamākas teritorijās, kuras jau bija skartas. Iemesls tam ir tas, ka grūtniecības laikā ir lielāka šķidrumu aizture un pasliktinās asinsriti; Šā iemesla dēļ ir ieteicams izmantot veselīgus dzīvesveida paradumus, kas palīdz novērst šķidruma aizturi .

Šajā rakstā jūs uzzināsiet, kā izvairīties no šķidruma aiztures grūtniecības laikā.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.