Trombocītiem ir svarīga loma mūsu organismā, jo tie darbojas asins koagulācijas procesā. Normāls trombocītu skaits ir no 150 000 līdz 450 000, bet dažas slimības var krasi samazināt to skaitu, izraisot asiņošanas risku, ja skaits ir mazāks par 10 000, tāpēc ir svarīgi būt uzmanīgiem mūsu veselībai un pirms jebkura netipiska situācija. Ja jums ir jebkāds stāvoklis, kas izraisījis jūsu nolaišanos, .com mēs izskaidrojam, kā palielināt trombocītu skaitu un uzlabot veselību.

Jums var būt interesē: Pārtika, lai paaugstinātu trombocītu skaitu - zināt sarakstu

Zems trombocītu skaits var būt saistīts ar nopietnām infekcijām, tādām slimībām kā tropu drudzis, liesas slimības, hemolītiska anēmija, K vitamīna deficīts un smagākas slimības, piemēram, leikēmija vai ķīmijterapijas rezultāts, svarīgs ir kontrolēt situāciju. un mēģiniet pēc iespējas vairāk tos augšupielādēt.

Tāpat speciālista viedoklis ir būtisks, jo pirms būtiska trombocītu skaita samazināšanās būs nepieciešams noteikt iemeslu, lai atrastu ideālu ārstēšanu.

2

Principā trombocītu nolaišanās laikā ir ļoti svarīgi uzturēt ne tikai dzeramo ūdeni, bet arī patērēt mitrinošus dzērienus, kas nodrošina minerālu sāļus, piemēram, Gatorade vai Aquarius, kā arī šķidros sūkalu dzērienus. Ja vēlaties vienkāršu un ekonomisku alternatīvu, mēs aicinām jūs iepazīties ar mūsu rakstu par to, kā sagatavot mājās gatavotu serumu, kas ļaus Jums atgūt sāļus un minerālvielas, kas nepieciešamas Jūsu ķermenim.

3

Citrusaugļiem un dārzeņiem, piemēram, burkāniem un selerijām, ir zināms daudz vitamīnu, tiem ir piešķirts trombocītu palielināšanas īpašums. Tomēr viss būs atkarīgs no jūsu trombocītu izcelsmes, bet Denges gadījumā viņi strādā diezgan labi.

Ieteicams pievienot diētai bagātīgus citrusaugļus, piemēram, zemenes, apelsīnus, kivi, gvajavu vai mandarīnu, kas nodrošinās barības vielas un ļaus jums justies labāk.

4

Ja trombocītu izsīkuma izcelsme ir anēmija, ir svarīgi lietot dzelzs bagātīgus pārtikas produktus, piemēram, spināti, lēcas, liesās gaļas, aknu un dzelzs piedevas. Jums ir jācenšas uzlabot savu uzturu un patērēt pārtikas produktus, kas rada svarīgu vitamīnu un minerālvielu devumu.

5

Citi lieliski pārtikas produkti, lai paaugstinātu trombocītu skaitu, ir gvajave un sarkanie pipari . Latīņamerikā ir ierasts pievienoties tiem sulā, abu vitamīnu daudzums palīdz mūsu organismam ražot vairāk trombocītu, uzlabojot mūsu stāvokli un nodrošinot mūsu organismam barības vielas un enerģiju.

Papildus visiem šiem ēdieniem daži ēdieni var arī palielināt mūsu trombocītu līmeni. Mūsu rakstu receptēs, lai augšupielādētu trombocītus, mēs izskaidrojam, kas tie ir.

6

Atpūta ir ļoti svarīga, ja samazinās trombocītu skaits, jums vajadzētu izvairīties no jebkādām pūlēm un atpūsties daudz, tas palīdzēs Jums atveseļošanās procesā, īpaši, ja Jums ir tādas slimības kā tropu drudzis vai anēmija.

7

Tie ir tikai daži ieteikumi, bet, ja jūs ciešat no slimības, kas ir izraisījusi zemu trombocītu skaitu, ir svarīgi runāt ar savu speciālistu par to, kādus pārtikas produktus vai zāles var norīt, lai augšupielādētu, jo atkarībā no patoloģijas jums var būt vai nevar iegūt apmierinošus rezultātus.

8

Ja vēlaties uzzināt vairāk par šo tēmu, neaizmirstiet iepazīties ar mūsu rakstu, kādi ir trombocīti un kādi tie ir un ko darīt, ja man ir zems trombocītu skaits. Mēs arī aicinām jūs atklāt citus pārtikas produktus, kas paaugstina trombocītus, lai tos iekļautu diētā un uzlabotu veselību.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.

Padomi

• Ja pēc trombocītu skaita tas ir zems, nekavējoties jāapmeklē ārsts
• Trombocītu vērtības nav spēle, to saglabāšana normālā diapazonā ir ļoti svarīga mūsu ķermeņa darbībai, tāpēc ir svarīgi to uztvert nopietni