Aknas ir viens no orgāniem, kam ir lielāka nozīme mūsu ķermeņa pareizā darbībā. Tam ir būtiska loma daudzos procesos mūsu ķermenī, piemēram, gremošanas procesā, jo tā izdalās žults un citi savienojumi, kas palīdz sagremot pārtiku . Tas arī palīdz novērst toksīnus, metabolizē zāles un alkoholu un līdzsvaro glikozes un holesterīna līmeni asinīs.

Tāpēc ir svarīgi saglabāt aknas veselīgu, lai mūsu veselība neciestu un pārējais mūsu ķermenis varētu darboties pareizi. Gadījumā, ja šis orgāns tiek ietekmēts, tāpat kā taukainās aknās, tas vidējā termiņā un ilgtermiņā var nozīmēt nelīdzsvarotību daudzās mūsu ķermeņa funkcijās. Tāpēc ir svarīgi rūpēties par to un novērst, samazināt un novērst jebkāda veida draudus tās darbībai. Tā kā mēs izskaidrojām boldo priekšrocības tauku aknām .

Jums var būt interesē: Boldo kontrindikācijas

Kas ir taukainās aknas?

Ir divu veidu taukainās aknas :

• Alkoholiskās taukainās aknas
• Bezalkoholiskās taukainās aknas

Šī otrā patoloģija ir sadalīta: vienkāršas taukainas aknas, kurās praktiski nav šūnu iekaisuma, un tāpēc nav diskomforta vai simptomu, un ir vieglāk mainīt aknu izmaiņas; un kompleksās taukainās aknas, kurās jau ir iekaisuma pazīmes, ir izmaiņas dažādās funkcijas, ko veic šis orgāns, un aknās var attīstīties ciroze vai pat audzējs.

Attiecībā uz visām negatīvajām sekām, kas var rasties, ir ļoti svarīgi samazināt vai pat novērst šāda veida traucējumus. Jums var būt interesē Kā zināt, vai man ir taukainas aknas.

Kas ir boldo

Boldo ir koks, kas atrodams gan Dienvidamerikas valstīs, gan Vidusjūras piekrastes valstīs. Tas ir viegli atšķirt, jo tas ir aptuveni divu metru koks ar baltiem ziediem.

Veselības labvēlīgās īpašības galvenokārt atrodamas tās ovālajās lapās . Tās iedarbība ir zināma jau gadsimtiem ilgi, tāpēc lielākajā daļā vietu, kur tā ir, tā jau senos laikos tika izmantota kā infūzija vai tēja, lai mazinātu gremošanas sistēmas radīto diskomfortu.

Boldo ārstnieciskās īpašības

Tējas vai boldo infūzijas ieguvumi aknām tiek ražoti, pateicoties komponentiem, kas dod tam noteiktas īpašības, kas palīdz cīnīties ar šo patoloģiju. Boldo galvenokārt ir bagāts ar alkaloīdiem un flavonoīdiem, kas dod tam zināmas labvēlīgas īpašības aknām:

• Tam ir choleretic efekts : tas nozīmē, ka tas palielina žults ražošanu, kas izraisa vieglāku gremošanu un, ja šī produkcija ir samazinājusies, tā atgriežas normālā līmenī.
• Tam ir cholagogue efekts : tas nozīmē, ka tas palīdz izvadīt žulti no žultspūšļa. Taukainās aknās veidojas pietūkums žults izejas ceļos, kas var izraisīt nopietnas aknu darbības problēmas.
• Tam ir pretiekaisuma efekts : ņemot vērā to, ka viens no svarīgākajiem tauku aknu simptomiem ir aknu šūnu pietūkums, boldo palīdz samazināt šo iekaisumu, ievērojami uzlabojot aknu darbību.

Kā sagatavot boldo infūziju

Lai pagatavotu infūziju vai boldo tēju taukainām aknām, katram 250 ml tasi ir nepieciešams tējkarote boldo lapu ekstrakta . Boldo lapu ekstraktu var viegli atrast jebkurā zālītājā.

Sagatavošana

1. Apkarsējiet ūdeni, līdz tas vārās, un pievieno vienu tējkaroti ekstrakta katram 250 ml ūdens, kuru esat izlejis.
2. Ļaujiet boldo lapu ekstraktu integrēt infūzijā 20 minūtes un pēc tam izslēdziet siltumu un ļaujiet tai sēdēt apmēram 10 minūtes.
3. Ņem to, kad tas vēl ir karsts.
4. Ja jūs atradīsiet to pārāk rūgtu, jūs varat pievienot tējkaroti medus vai citrona sulas.

Jūs varētu interesēt arī šis cits raksts par to, kā lietot boldo.

Cik ilgi jūs varat lietot boldo

Lai atvieglotu gremošanu, jūs varat lietot vienu līdz trīs tases dienā, vienmēr pēc ēšanas. Šī infūzija ir papildinājums ārstam, ko noteicis ārsts par taukainām aknām, kā arī veselīgu uzturu un veselīgiem paradumiem.

Tagad, kad jūs zināt boldo priekšrocības taukainajām aknām, jūs varētu interesēt arī šis cits raksts par to, kā izārstēt taukainas aknas ar mājas līdzekļiem.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.