Kad mēs runājam par matu skaistumu, mēs bieži vien koncentrējamies tikai uz mūsu matu izskatu, taču mēs aizmirstam, ka, lai padarītu matus veselīgus, mums ir jābūt arī veselīgai galvas ādai .

Galvas ādas sausums ir bieži sastopama problēma, kas parasti izraisa lielu diskomfortu, jūtina šo zonu, izraisot niezi un kairinājumu, kā arī ietekmē mūsu matu izskatu. Noskaidrojiet tā cēloņus ir pamata, lai atrastu vispiemērotākos risinājumus, tāpēc .com mēs izskaidrojam, kā novērst galvas ādas sausumu un palielināt jūsu labklājību.

Jums var būt interesē: Kā mitrināt galvas ādu

Galvas ādas sausuma cēloņi

Galvas ādas sausums rodas, ja tiek mainīts šīs zonas mitrums, kas rada nelīdzsvarotību ādā, kas izraisa sausumu. Slānis, kas aizsargā galvas ādu, sāk pasliktināties, izraisot iekaisumu, niezi un apsārtumu, kas padara galvas dermu redzami sausu, dažkārt veidojot biezu skalu, ko izraisa hidratācijas trūkums.

Pirms uzbrūk šai problēmai, ir svarīgi zināt, kas tas radies, jo, atkarībā no tā, jums ir jāsaņem profesionāla ārstēšana, vai arī jūs varat apmeklēt šo problēmu mājās. Kopumā šīs teritorijas sausums var rasties ārēju iemeslu vai iekšēju iemeslu dēļ.

Ārējie cēloņi

Ja esat pamanījuši, ka sausums šajā jomā ir kaut kas diezgan pārtraukts, tas parādās un pazūd, cēlonis var būt ārējs faktors, visbiežāk ir:

• Sezonas izmaiņas, šis stāvoklis parasti notiek biežāk vēsākajos gada mēnešos vai pēc ļoti krasām temperatūras izmaiņām, piemēram, pēkšņi no aukstuma uz karstumu.
• Šampūnu izmantošana vai nepietiekama matu kopšana. Šo nosacījumu var izraisīt arī matu nepareiza mazgāšana un nepareiza šampūna vai kondicioniera noņemšana.
• Hidratācijas trūkums vai diēta ar zemu vitamīnu un barības vielu daudzumu.
• Vides piesārņojums
• Zāļu, kuru blakusparādība izraisa kapilāru sausumu, norīšana.

Iekšējie cēloņi

Starp iekšējiem faktoriem, kas rada sausu kapilāru, mēs atrodam:

• Ādas problēmas, piemēram, atopiskais dermatīts vai psoriāze. Šādos gadījumos būtiska ir dermatologa iejaukšanās un profesionāla ārstēšana.
• Novecošanās, kad āda zaudē dabisko mitrumu gadu gaitā.
• Hormonālas izmaiņas, īpaši tās, kas rodas pusaudža, grūtniecības vai menopauzes laikā.
• Ģenētiskie faktori, šī problēma var rasties mantojuma dēļ.
• Stress vai emocionāla spriedze

Izvairieties no sausuma, izmantojot atbilstošus produktus

Tas ir vissvarīgākais padoms šīs problēmas kontrolei, un tas ir, ka lielākā daļa tirgū pieejamo šampūnu nav piemēroti, ja jums ir jutīga galvas āda. Tie produkti, kas ir dermatoloģiski pārbaudīti un kuriem ir viegli mitrinošas sastāvdaļas, piemēram, urīnviela un pat pretblaugznu šampūni, ir piemēroti tiem, kas cieš no šāda veida problēmām.

Ja zīmols, ko lietojat, izraisa sausumu, tad nomainiet to ar augstākas kvalitātes šampūnu un kondicionieri, kas ir piemērots Jums. Svarīgi ir izmantot arī krēmus ķemmēšanai un apdares produktiem, kas piemēroti jutīgajai galvas ādai, ekoloģiskie ir ļoti ieteicami, lai gan tie maksā vairāk, tie ir labāki matiem.

Nomazgājiet matus pareizi

Ja mērķis ir izvairīties no galvas ādas sausuma, mazgāšanas rituāls, ko mēs sekojam, ir ļoti svarīgs, tāpēc mēs iesakām jums:

• Vienmēr nomazgājiet matus ar siltu ūdeni un nekad ar ļoti karstu ūdeni, jo tas tikai palielina teritorijas sausumu un palielina niezes un diskomforta sajūtu.
• Ļoti labi noņemiet šampūnu no matiem, pārliecinoties, ka nav atlikumu, jo tie uzkrājas uz galvas ādas, aizsērē poras un ietekmē viņu veselību.
• Piemērojot kondicionieri, neaizmirstiet nedaudz novietot uz galvas ādas un maigi masēt zonu. Ja jums ir taukaini mati, tas nav ieteicams, tomēr sausai galvas ādai ir nepieciešams tikai hidratēt, lai jūs gūtu labumu no šīs prakses. Ir svarīgi ļoti labi noņemt kondicionieri, lai izvairītos no atliekām.
• Ķemmējot matus, neaizmirstiet to nožūt ar ļoti karstu temperatūru, jo tas veicina problēmu. Ja iespējams, vienmēr izmantojiet vidējo vai auksto temperatūru.
• Tāpat nav ērti mazgāt matus katru dienu, dabiskais tauku saturs ir labākais žāvētas galvas ādas savienotājs.

Aizsargājiet savu galvas ādu no aukstuma

Ziemas aukstums un krasās temperatūras izmaiņas, ko mēs ciešam, kad nonākam slēgtās, apsildītās vietās, parasti izraisa šo problēmu detonējot tiem, kam ir jutīga āda. Labākais veids, kā izvairīties no tā, ir uzsvērt iepriekšējos ieteikumus un turklāt mēģināt aizsargāt mūsu matus no aukstuma, valkājot cepures, cepures vai kabatas lakatiņus . Tas palīdzēs samazināt zemas temperatūras kaitīgo ietekmi uz šo teritoriju.

Esiet uzmanīgi krāsojot matus

Ja krāsojat matus, pievērsiet īpašu uzmanību, iespējams, ka lietotā krāsviela nav piemērota jutīgai ādai kā jūsu. Lai izvairītos no galvas ādas sausuma cilvēkiem, kuri ir krāsoti, vislabāk ir izvēlēties augstas kvalitātes krāsvielas un kvalitāti, ar vieglām un ķīmiskām vielām, kas nav pārāk kaitīgas jūsu jau jutīgajam dermam. Jautājiet savam frizieram, kas ir vispiemērotākās tirgus alternatīvas, un atcerieties, ka ir vērts ieguldīt nedaudz vairāk naudas, lai nodrošinātu ādas un matu veselību.

Eļļas, kas palīdzēs jums samazināt sausumu

Sausā galvas āda prasa mitrināšanu un labs veids, kā to piedāvāt, piemērojot noteiktas dabiskās eļļas tieši apgabalā. Dažas labas alternatīvas ir:

Olīveļļa

Tas ir viens no izcilākajiem mitrinātājiem E vitamīna satura dēļ, tāpēc tās priekšrocības uz ādas ir plašas. Lai to izmantotu, jums ir jārezervē ¼ tasi olīveļļas un ar rokām smidziniet produktu uz galvas ādas, uzmanīgi masējot ar pirkstu galiem, lai stimulētu asinsriti. Izmantojiet un izmantojiet arī no matu vidus līdz mitrināšanai.

Kad esat to masējis, pārklājiet to ar vannu un uzklājiet siltumu ar žāvētāju, lai atvērtu matu folikulu un ādas poras. Tas uzlabos mitrinošo efektu. Atstājiet rīkoties starp 20 minūtēm un pusstundu, un pēc tam mazgājiet matus kā parasti.

Tējas koka eļļa

Pazīstams ar savu spēju nomierināt niezi, samazināt kapilāru kairinājumu un novērst blaugznas, jo tas ir lielisks pretsēnīšu līdzeklis, šis produkts var arī palīdzēt mitrināt jūsu sauso galvas ādu. Lai to izdarītu, jums ir jāatšķaida trīs pilieni tējas koka eļļas karote augu eļļas, piemēram, olīvu vai mandeļu, uz galvas ādas, kā paskaidrots iepriekš, un atstājiet uz 20 minūtēm.

Mandeļu eļļa

Šis pasakains dabīgais mitrinātājs ir arī lielisks pretiekaisuma līdzeklis, tāpēc tas palīdzēs samazināt sausuma izraisīto diskomfortu. Jums tas ir jāpiemēro, kā mēs paskaidrojām iepriekš, ļaujot tam darboties pusstundu.

Ja neviens no šiem darbiem nenotiek ...

Ja, neskatoties uz šiem ieteikumiem, jūsu galvas āda paliek sausa, jutīga, niezoša un iekaisusi, vislabāk ir doties uz dermatologu. Tas varētu būt atopisks dermatīts, psoriāze vai kāds cits stāvoklis, kas jāapstiprina un jāārstē profesionālim.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.