Alkohola lietošana vai slimība, piemēram, C hepatīts, var izraisīt cirozes rašanos, slimību, kas var izraisīt aknu darbības pārtraukšanu un neņemt barības vielas no ēdiena, ko mēs ēdam, vai arī varam novērst visu toksīnus.

Ja jūs veicat dažas izmaiņas diētā, jūs varat palīdzēt samazināt cirozes simptomus un baudīt veselīgāku dzīvi. Mēs parādīsim, kā ēst, ja Jums ir ciroze, lai mēģinātu uzlabot aknu darbību ar cirozi.

Jums var būt interesē: Kā ēst, ja man ir žultsakmeņi

Ēdiet vairāk šķiedrvielu

Augsta šķiedrvielu diēta ir būtiska cilvēkiem ar cirozi, un šie pārtikas produkti satur lielu uzturvērtību, kamēr tauki ir veseli. Ja mēs ņemam pārtikas produktus ar šķiedru, mēs palīdzam baudīt sabalansētu uzturu, kaut ko pamata, lai izvairītos no nepietiekama uztura, kas ir viena no biežākajām sekām pacientiem ar cirozi.

Pārtikas produkti, piemēram, banāni, rieksti, graudaugu milti vai pilngraudu milti, ir būtiski pacienta ar cirozi uztura vadlīnijās .

Diēta bez sāls

Ja cilvēkam ir ciroze, samazinās aknu filtrēšanas un filtrēšanas spēja, tāpēc nieres kļūst par slimnieku aknu funkciju nodrošināšanu. Lai atvieglotu nieru filtrēšanu mūsu pārtikā, ir svarīgi novērst sāli no mūsu uztura, jo sāls veicina šķidruma aizturi un cauruļu aizsprostošanos.

Sāls vietā jūs varat izbaudīt ēdienu ar citiem garšvielām, piemēram, oregano, pipariem vai citroniem; Šajā rakstā mēs pastāstīsim, kā ēdot nomainīt sāli.

Bišu medus

Bišu medus ir sastāvdaļa, kuras īpašības palīdz stimulēt organisma attīrīšanas spēju; faktiski medus ir viena no visvairāk ieteicamajām sastāvdaļām, lai atgūtu cilvēkus ar cirozi, kā arī lai mazinātu paģiru ietekmi. Tāpēc, ja jūs vēlaties zināt, kā ēst, ja Jums ir ciroze, sastāvdaļa, ko nevar iztikt no diētas, ir medus.

Vairāk dārzeņu savā uzturā

Dārzeņi un dārzeņi ir labi sabiedrotie, lai samazinātu cirozes ietekmi, un tie ir sastāvdaļas, kas palīdz attīrīt šo orgānu. Tā augstais fermentu saturs un antioksidantu īpašības padara aknas vieglāk likvidējamas toksiskas vielas un uzkrāto tauku saturu.

Visu pastāvošo dārzeņu vidū visizdevīgākās ir jūsu aknas:

• Artišoki
• Burkāni
• Brokoļi un ziedkāposti
• Bietes
• Spināti

Šajā rakstā mēs ienācam labos dārzeņos aknām.

Augļi

Augļi ir arī labs cirozes ēdiens, jo tie veicina aknu tīrīšanu un attīrīšanu, veicinot pārtikas pārveidošanu enerģijā un regulējot tauku līmeni; Starp visiem pastāvošajiem augļiem tie, kas izceļas galvenokārt, ir citrusaugļi, kas ir dabiski tīrīšanas līdzekļi.

Citi labi augļi cirozei ir:

• Āboli
• Citronu
• Greipfrūti vai greipfrūti
• Oranžs

Šajā rakstā mēs izskaidrojam augļus, lai attīrītu aknas.

Mazāk ogļhidrāti

Tauki no ogļhidrātiem var izraisīt aknu disfunkciju un izraisīt pārmērīgu tauku uzkrāšanos aknās, tādēļ ieteicams samazināt ogļhidrātu (īpaši rafinētu) patēriņu cirozes uzturā .

Ja vēlaties saņemt padomu par aknu aprūpi, šajā rakstā mēs informējam, kā rūpēties par aknām, lai mēģinātu samazināt cirozes simptomus.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.