Bērzs ir parastais nosaukums, ar kuru ir zināms Betulaceae ģimenes koku grupa. Šis augs ir ļoti daudzpusīgs, pateicoties tam, ka tas var iegūt koksni, un tās lapas tiek izmantotas vairāku medikamentu sagatavošanai, tomēr viens no pazīstamākajiem ieguvumiem ir tā spēja sadedzināt taukus, tāpēc daudzi cilvēki lieto bērzs zaudē svaru.

Tomēr nav ieteicams uzņemt bērzu kā vienīgo ķermeņa masas ārstēšanas veidu, jo šī ārstniecības auga panākumi ir atkarīgi arī no cilvēka, kam ir sabalansēts uzturs un ikdienas treniņš . Ja jūs meklējat dabisku atbalstu svara zudumā, atrodiet šajā rakstā, kā zaudēt svaru ar bērzu .

Jums var būt interesē: Kā zaudēt svaru ar baklažānu Pasākumus, kas jāievēro: 1

Pirms zināt, kā zaudēt svaru ar bērzu, ​​ir nepieciešams izskaidrot, kā šis ārstniecības augs darbojas organismā un kāda ir tā novājēšanas ietekme. Izrādās, ka viens no galvenajiem bērza ieguvumiem ir tā diurētiskā īpašība, kas ļauj organismam atbrīvoties no urīna uzkrāto toksīnu un novērš šķidruma aizturi, palīdzot efektīvāk novērst ķermeņa tauku daudzumu.

Tāpat bērza patēriņš stimulē žults veidošanos aknās, kas ir atbildīgs par tauku sagremošanu un uzlabošanos, kā arī palīdzot izdalīties ar izkārnījumiem.

2

Pirms sākat bērzu zaudēt svaru, ir nepieciešams, lai jūs apmeklējat savu ārstu un konsultējieties ar savu interesi zaudēt svaru ar šo ārstniecības augu, jo tikai speciālists var pastāstīt par blakusparādībām, ko bērns var izraisīt jūsu organismā, atkarībā no Jūsu stāvoklis, liekais svars un patoloģijas, ko ciešat.

3

Labākais veids, kā ņemt bērzu zaudēt svaru, ir šīs ārstniecības augu infūzijas sagatavošana. Darot to ir ļoti viegli, vienkārši pievienojiet pietiekami daudz bērza, apmēram 30 gramus, uz litru ūdens, uzliekiet uz karstuma 20 minūtes un pagaidiet, līdz tas uzvārās. Tad izkāš preparātu un ļaujiet infūzijai atpūsties.

4

Bērzu var iegādāties jebkurā lielveikalā, veselības pārtikas veikalā vai zālītājā. Ieteicams sagatavot pietiekami daudz bērza tējas un ievietot to ledusskapī, jo ieteicamā deva ir dzert trīs tases tējas dienā, vēlams pēc katras ēdienreizes. Nepārsniedziet ieteicamo devu, atcerieties, ka šis augs stimulē Jūsu nieru darbību.

Bērza tējas garša ir ļoti rūgta, lai to varētu uzlabot, pievienojot karoti citronu un dažus pilienus medus. Viņi arī iesaka atjaunot savu novājēšanu, pievienojot trīs tējkarotes cepamais sodas.

5

Ja papildus svara zudumam ar bērzu vēlaties cīnīties arī ar celulītu, ir labi zināt, ka apelsīnu mizas masāža ar bērza lapu eļļu palīdz uzlabot celulīta izraisīto tauku nogulumu izskatu.

Arī bērzu lietošana nav ieteicama cilvēkiem, kuriem ir sirdsdarbības traucējumi vai kuriem ir bijusi kāda veida nieru komplikācija, piemēram, akmeņi vai nieru akmeņi.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.