Mūsu pašreizējā sabiedrībā darba atkarība ir pieaugoša parādība. Pasaulē, kur personīgās vērtības tiek mērītas profesionālās darbības ziņā, ir grūti izvairīties no pārmērībām un novērst trauksmes traucējumus. Atkarību no darba raksturo pārmērīga veltīšana darbavietai, iejaukšanās personas ikdienas dzīvē, īpaši tas, kas attiecas uz viņu personiskajām attiecībām. Tālāk jūs iepazīstināsim ar to, kā noteikt darbaholiku.

Jums var būt interesē: Kā atklāt pārtikas atkarību?

Veikt darbu mājās Mazāk kā mājās kļūst par darbavietas paplašinājumu. Persona, kurai ir atkarība no darba, pavada ilgas darba stundas no mājām, un tas nav saistīts ar īpašām situācijām.

2

Pārmērīga centība Darbaholiķis visu savu enerģiju iztērē darba jautājumos, pat nedēļas nogalēs ir dienas, kad viņi "turpina" atpakaļ darbu.

3

Nevēlama interese par jebkuru darbību, kas nedarbojas. Nedaudz pamazām tiek izbeigtas aktivitātes, ko iepriekš radīja prieks, un tās aizvieto ar darbu. Viss, kas paliek ārpus šīs orbītas, nav ieinteresēts.

4

Nav brīvā laika Cilvēkiem, kuri ir atkarīgi no darba, parasti nav brīvā laika, un, kad tas notiek, viņi jūtas neērti vai vainīgi, jo viņi nedarbojas.

5

Izvairieties no brīvdienām. Workaholics nelieto atvaļinājumus, un, pat ja viņiem tas jādara nepārvaramas varas dēļ, viņi šo laiku velta darbam.

6

Pārmērīgas rūpes Viņu pasaule ir balstīta uz darbu, viņi dzīvo satraukti un uzsver darba vietas jautājumi.

7

Pieņemt papildu darbu Tas ir saistīts ar nepieciešamību nepārtraukti strādāt, neskatoties uz laika ierobežojumiem. Tas noved pie biroja uzturēšanās ilgu laiku pēc darba grafika beigām.

8

Grūtības atpūsties un atpūsties. Laikā, kad tie nedarbojas, viņi jūtas vainīgi, saspringti un nemierīgi. Tas izpaužas kā aizkaitināmība un nepacietība.

9

Izolēšana Mazliet atkarība no darba noved pie sociālās izolācijas. Persona apstājas saistībā ar saviem mīļajiem un iekrīt vientulības pasaulē.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.