Šķelto roku un nolaižamu plecu var rasties jebkur. Vairumā gadījumu jūs varat nogādāt cietušo uz slimnīcu vai izsaukt neatliekamo palīdzību. Bet, ja jūs esat pārgājieni, kempings vai medības, un jūs novērojat kādu ar šķelto roku vai plecu traumu, jūs varat palīdzēt šajos apstākļos. Jums jāsaista vienkārša cilpiņa, lai imobilizētu roku un plecu locītavu, līdz cietusī persona var saņemt atbilstošu medicīnisko palīdzību. Jūs varat turēt siksnu vai kvadrātveida auduma gabalu, ārkārtas situācijās pietiek ar šalli vai jostu.

Jums būs nepieciešams:

• Audums
• Šalle
• Josta

Jums var būt interesē: Kā ārstēt sāpīgu plecu. Pasākumi: 1

Pirms ieročus roku ar cilpu, uzklājiet saites uz atveramām brūcēm.

2

Salokiet audumu kvadrātā ar garumu 1 metrs katrā pusē. Reizes pa diagonāli caur sevi, lai izveidotu trīsstūri. Tas novedīs pie trīsstūra, kura pamatne ir aptuveni 70 centimetri un 50 centimetri.

3

Ievietojiet ievainoto roku 90 grādu leņķī, liekot elkoņu un turot roku pret ievainotās personas ķermeni.

4

Novietojiet audumu zem sviras tā, lai elkonis balstītos uz trijstūra punktu, kas atrodas pretī garākajai malai vai trijstūra augšdaļai.

5

Paņemiet vienu auduma galu uz augšu un ap kaklu kreisajā pusē. Paņemiet otru auduma galu uz augšu un ap kaklu labajā pusē.

6

Savienojiet šos divus auduma galus ar kvadrātveida mezglu. Atstājiet pietiekami daudz brīvas vietas, lai rokas paceltos 90 grādu leņķī, kad persona stāvēs.

7

Imobilizējiet roku, iesaiņojot citu auduma gabalu ap cietušās personas ķermeni un ievainotās rokas augšējo daļu. Stipriniet ievainoto roku ar kvadrātveida mezglu rumpja pretējā pusē.

8

Ievietojiet ievainoto roku 90 grādu leņķī ar elkoņu liekšanu. Turiet roku pret cietušās personas ķermeni.

9

Izvelciet jostu vai kabatas lakatiņu zem rokas, kuru ievainojis rokas.

10

Valkājiet vienu šalli vai jostas galu, aiz kakla kreisajā pusē. Paņemiet otru galu uz augšu un aiz kakla pa labi.

11

Piesiet kakla abus galus kvadrātveida mezglā aiz kakla. Ja izmantojat jostu, ieliekiet sprādzi aiz kakla. Atstājiet pietiekami daudz brīvas vietas kabatas lakatiņā vai jostā, lai roku turētu 90 grādu leņķī.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.

Padomi

• Ja jūs domājat, ka cietusī persona ir sabojājusi savu roku, vispirms jānostiprina viņu.
• Ja jums nav auduma, kabatlakatiņa vai jostas, to var aizstāt ar kreklu. Novietojiet roku krekla iekšpusē un sasiet krekla piedurknes aiz kakla.
• Nepārvietojiet roku vai plecu, ja āda izskatās gaiši vai zilā krāsā, vai ja jūs nevarat sajust pulsu uz ievainotās rokas plaukstas.